Güney Konfor: 9 Sağlıklı Soul Yemek Tarifleri

Uzun süredir anti-diyet mutfağı olarak kabul edilen ruh sağlığı, sağlık bilincinin menüsüne geri döndü! Bu düşük yağlı ve -kaliteli Güney tarifleri menüsü ile, günlük kalorili hedefinizi geçmeden patlıcan gevrek kekleri, kremalı irmik ve keskin lahana yeşillikleri gibi lezzetli yemeklerin tadını çıkarabilirsiniz. videoları pişirmek için Güney tarifi merkezimizi ziyaret edin.

Üzüm Redux ile Narenciye Yaka

Tatlı, dünyevi ve narenciye, bu vejetaryen garnitür, tüm yeşilliklerin sizin için iyi olmadıklarını (her ne kadar olsalar da) tattığını kanıtlar..

Yemek tarifi: Üzüm Redux ile Narenciye Yaka

<p><i>Gullah</i> Carolina Low Country & # x2014; Afrika-Amerikan mutfağı ve kültürünün adıdır. Charleston ve çevresindeki kıyı bölgeleri. Geleneksel Gullah yemekleri, Cajun baharatına benzer özel bir baharat karışımı kullanır. Et, balık veya omlet mevsiminde de kullanılabilir.</p> <p></p> <p><b>Tarifler:</b></p> <p><b>Gülleş Baharatı</b></p> <p><b>Kızarmış Gıdalar için Gullah Baharatı</b></p> <p>“title =” Gullah Baharatı ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6a489066c3_-_gullah-seasoning-recipe-opr0910-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> </div> </div> </div> <div class=

<p>Hızlı pişirilmiş ev yapımı barbekü sosuyla yapılan bu kolay ve lezzetli karides yemeği ile Carolina Low Country’deki zengin mutfak geleneğini deneyimleyin..</p> <p></p> <p><b>Yemek tarifi:</b> <b>mangalda Karides</b></p> <p>“title =” Mangalda Karides ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6a48ab1d88_-_barbecued-shrimp-recipe-opr0910-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> </div> </div> </div> <div class=

<p>Carolina Low Country’nin tadı için, kızarmış bamyaların bu lezzetli tarafını deneyin..</p> <p></p> <p><b>Yemek tarifi:</b> <b>kızarmış bamya</b></p> <p>“title =” Fried Okra ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6418ae4e05_-_fried-okra-recipe-opr0910-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> </div> </div> </div> <div class=

<p>Bazı yerel yeşilliklerle eşleştirilen bu hafif kurutulmuş yengeç kekleri sağlıklı ve lezzetli bir yemek yapar..</p> <p></p> <p><b>Yemek tarifi:</b> <b>Geechigirl Yengeç Kek</b></p> <p>“title =” Geechigirl Yengeç Kek ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6a48c59f01_-_geechigirl-crab-cakes-recipe-opr0910-xl.jpg?crop=1xw:1.0 xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> </div> </div> </div> <div class=

Güleç Pirinç

Burada gösterilen tarif gibi sosis ve deniz mahsulleri ile tek tencere pilav yemekleri Güllü mutfak gelenekleri arasındadır..

Yemek tarifi: Güleç Pirinç

<p>Lezzetli <i>ve</i> sağlıklı, bu vegan garnitürü, saut & # x00E9 ile süslenmiş; taze mısır ve soğan, sonraki Güney tarzı brunch veya barbekü için mükemmel.</p> <p></p> <p><b>Yemek tarifi:</b> <b>Tuzlu Üçlü Mısır Ezmesi</b></p> <p>“title =” Tuzlu Üçlü-Mısır Ezmesi ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6a4095e81c_-_savory-triple-corn-grits-recipe-opr0910-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh; merkezi, üst ve 480 = boyutlandırmak: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> </div> </div> </div> <div class=

<p>Yaz saati hakkında deli iseniz (okuyun: karpuz), bu sizin için çorba. Soğutulmuş, ferahlatıcı ve baharatlı, yaz son günlerin tadını çıkarmak için mükemmel bir çorba..</p> <p></p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Salatalık-Karpuz Çorbası</b></p> <p>“title =” Salatalık-Karpuz Çorbası ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6a40ad7d36_-_cucumber-watermelon-soup-recipe-opr0910-xl.jpg?crop=1xw:1.0 xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class=

Salatalık-Karpuz Çorbası

Yaz saati hakkında deli iseniz (okuyun: karpuz), bu sizin için çorba. Soğutulmuş, ferahlatıcı ve baharatlı, yaz son günlerin tadını çıkarmak için mükemmel bir çorba..

Yemek tarifi: Salatalık-Karpuz Çorbası

<p>Bu, tapyoka ile kalınlaştırılmış tatlı kiraz dolgusu için denenmiş ve gerçek favori çağrıları alır ve daha sonra resim mükemmel kafes kabuğuna sahiptir..</p> <p></p> <p><b>Yemek tarifi:</b> <b>Klasik Kirazlı Turta</b></p> <p>“title =” Klasik Kirazlı Turta ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64e19a5de7_-_classic-cherry-pie-recipe-opr0910-xl.jpg?crop=1xw:1.0 xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class=

Klasik Kirazlı Turta

Bu, tapyoka ile kalınlaştırılmış tatlı kiraz dolgusu için denenmiş ve gerçek favori çağrıları alır ve daha sonra resim mükemmel kafes kabuğuna sahiptir..

Yemek tarifi: Klasik Kirazlı Turta

<p>Aşağıdakiler dahil olmak üzere Oprah.com’da harika yemek tarifleri ve yaşam tarzı ipuçlarını bulun:</p> <p>29 Sağlıklı, Eat-Right Tarifler</p> <p></p> <p>9 Hızlı ve Sağlıklı Kahvaltı</p> <p></p> <p>Picky Yiyenler besleme Basit Sırlar</p> <p>“title =” Oprah.com’dan daha fazlası ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6a532eea34_-_geechigirl-crab-cakes-recipe-opr0910-xl.jpg?resize=480:* ”<br/> /> </picture> <p></span></p> </div> </div> </div> <div class=

Beslenme 0

Güney Konfor: 9 Sağlıklı Soul Yemek Tarifleri

Leave a Reply Cancel reply