görüntü

Giphy

Hiçbir şey sizi uyandırmaz ve bir fincan kahveden daha çok uyanık olmanız konusunda sizi daha mutlu eder. Bira yaparken tadı inanılmaz, kokuyor, cennet gibi, ve bize gerekli bir enerji artışı sağlıyor. Sonra bardağını bitirdikten sonra etrafına yapışan korkunç kahve nefesi var. Çok kutsal değil.

Ama bir kez kahvenin nemli, istenmeyen bir özün ardında bırakılmasının nedenini anladıktan sonra, gerçekten kolay bir şekilde mücadele edebilirsiniz — neden böyle yapmadım-bu-sonsuza kadar? – seviye kolay. Ve hayır, sıcak kahve, latte, soğuk demleme veya buzlu kahve içip içmediğine dair hiçbir şey yok..

görüntü

Giphy / OneGif.com

Öyleyse neden başlamak için kahve nefesi alıyoruz? Yoğun yağışlar için sevdiğimiz kafein ayrıca tükürük oluşumunu da azaltır ve ağız kuruluğuna neden olur. Bu ilk konu, çünkü tükürük ağızlarımızda bulunan ve ağız kokusuna neden olan ağrının temizlenmesine yardımcı olur. Bir sonraki sorun, ağrınızın pH’ını düşüren ve kokuya neden olan bakterilerin büyümesine izin veren kahve asitliği seviyeleridir. Daha sonra, 2003 yılında yapılan bir araştırmaya göre, her ikisi de bakteri yetiştiricisi olan ve ekşi sütlü aromalara katkıda bulunabilen süt ve şeker eklenmesi iki kat daha var. Tüm bunlar, çok hoş olmayan sabah nefesiyle sonuçlanıyor.

Bunu önlemek için, kötü nefes bakterileri barındıran süt ve şekeri kesin. Sonra aynı bakteriyi öldüren enzimler içeren bir elma yiyin. Ve kuru ağız etkileriyle ilk etapta mücadele edecek miktarda su içmeyi unutmayın. Şimdi, ikinci bir fincan için yerel kahve dükkanınıza çarpmaktan çekinebileceğinizi tahmin ediyoruz..

görüntü

GIPHY

Delish’i takip et Instagram.