Allison Holker ve kocası Stephen “tWitch” Boss, dans eden bir güç çifti. Aslında, bu kadar uyumludurlar Yıldızlarla Dans pro, ikinci çocuğunun cinsiyetini ortaya çıkarmak için bir dans çetesini koordine etti. DWTS alum ve şu anda oturmuş bir DJ Ellen DeGeneres Gösterisi (Hillary Clinton’ı nae nae yapmak için olan odur).
Evde, ikilisi de iki çocuk için sağlıklı sabah erken yemeklerini kesmek için zaman bulmak, süper gıda smoothies kırbaç ve arkadaşlar ile ev sahipliği yapan şarap geceleri için koordine, zaman bulmak. Her şeyin merkezi, yakın zamanda HomeGoods tarafından revize edilen mutfakları ve etrafta dans etmeyi düşünmüyoruz..
Mutfak, uzak, onların favori nokta.
Holker, “Mutfak, ailemizin ana üssüdür – burada takılıp iletişim kurduğumuz yer” diyor. “Yapmamız gereken en önemli şey, bir aile olarak yemek pişirmek, müzik dinlemek ve sıkmaktır. Ve Patron için, mutfak her şeydir, çünkü bu ‘aile cemaatinin’ merkez üssüdür.”
Aile onların tek tasarım yazarıydı.
Holker, “Bütün evi dekore etmeye gelince, 1 numaralı önceliğimiz aile idi.” Diyor. “Her şeyin sıcak ve misafirperver olmasını, aynı zamanda rahat ve işlevsel olmasını istiyorduk.” Genel olarak, diyor ki, ev “hala biraz modern bir Cape Cod hissi olan ülke” dir. Rustik ahşap koltuk tabureleri gibi nötr renk paletinde bakırın yanı sıra rahat-şık parçalarla görebilirsiniz..
Diyetleri gluten, süt ürünleri ve soya içermez.
Eğer bu diyet sınırlandırıyorsa, daha fazlası var: Mümkün olduğunda yağı kesmeye de çalışıyorlar. Çok, ama Holker ve Patronun kendi besleyici yemeklerini pişirmeleri önemlidir. Holker “Her zaman taze yemeye çalışırız” diyor. “Bizim programlarımız ve sıkı diyetimizle zor, ama tüm yıl boyunca sağlığımız hakkında sürekli olarak bilinçliyiz.”
Ustaca bir kahvaltı barı yarattılar..
Çoğu evde olduğu gibi, sabahları Holker ve Patron için telaşlı. İşte bu yüzden granola, yulaf ezmesi, granola barlar, meyvelerle donatılmış stratejik bir kahvaltı barı var. Holker “Her şey yolundadır, böylece sadece kapıp gidersiniz” diyor. Uygun sayaç yerleştirme (lavabonun hemen yanında) da yardımcı olur. Bu sayede günün en önemli yemeği asla kaçırılmaz..
Allison pastırmayı senin kadar seviyor.
Holker için tipik bir kahvaltı, domates ve avokado ile yumurta akı, artı tuz ve karabiber. “Ama bazen protein için domuz pastırması ve sosis atıyorum” diye gülüyor. “Bu biraz hile yemek, ama pastırma uzaklaşmak zordur – çok lezzetli!”
Öğle yemeği günün en hafif yemeği.
“Diyetlerimize ne kadar et eklediğimizin farkında olmaya çalışıyoruz, bu yüzden öğle yemeği genellikle meyve salatası ve giyinme değil,” diyor Boss. Ispanak, lahana ve roka ile ceviz veya ceviz ile bir araya getirilmiş ve çeşitli çilek, mango ve kivi kullanmayı tercih ederler. “Bu biraz onu büyülüyor” diyor.
Onların yemeğe gitmesi çok kolay.
Holker, “Gerçekten çok basit ve gerçekten temiz tutmayı çok seviyoruz” diyor. Bu dansçı için, ızgara tavuk ve kinoa. Evet cidden. Denediysen mahvetemezsin.
Atıştırmak yerine, güler yüzlü.
Patron, özellikle sağlıklı bir şekilde dondurulmuş mango, çilek ve sebze karışımlarını artırmak için zerdeçal ve spirulina parçaları ekleyerek iyi bir yüzlüyü kamçıyor. “Ben zerdeçal ile birden fazla soğuk savaştı ve spirulina çalışmanın zor bir gün sonra eklemlerimi yardımcı oldu” diyor. Ama onları da kızı Weslie için yapıyor. “Dondurulmuş çilek ve muz yaparız. O loooves o, “gülüyor.
Allison 5 yıl içinde fast food yemedi.
Son zamanlarda blogunda, McDonald’s, Burger King, Taco Bell ve beş yılı aşkın süredir kaçındığı yazdı. “Günaha direndim!” yazdı. “Bu ayarlama, yoğun ve aktif yaşam tarzımın çapasıydı.”
Şarap hayattır.
İyi sıralama. Holker ve Patron, arkadaşlarıyla sohbet etmek için “masa konularını” getirdikleri ve bir veya iki içki paylaştıkları rahat şarap geceleri için arkadaşlarına ev sahipliği yapar. Holker, “Gerçekten kırmızı bir şaraba, Malbec ya da Merlot gibi,” diyor. “Ve birlikte sohbet etmeyi seven arkadaşlarımız var.”
Güvertede çok sayıda şişe var, mutfağın köşesinde özel bir şarap dolabı var, ki bu da bolca bardak, tirbuşon ve dekantörle donatılmış. “Bu buzdolabına bayılıyoruz” diyor. “Çünkü arkadaşlarımızın gerçekten bir şişe kapmalarına hoş geldiniz diyoruz.”
Ama Jack Daniels gizlice onların favorisi.
Holker, “Kayaların üzerinde viski bizim vibe,” diyor. “Bu güzel viski taşlarımız bile var.”
Delish’i takip et Instagram.