Emma Stone kan vara den mest relatable skådespelaren på silverskärmen, men aldrig mer än i 2011, när hon yttrade orden vi alla tänkte efter att ha sett Ryan Gosling med sin skjorta av:
Linjen blev lätt den mest minnesvärda scenen i Galen dum kärlek, som RyGos blev en meme många gånger över – och känd för sin kroppsbyggnad. Nu, sex år efter sin debut på skärmen tillsammans, återkopplade duonens medverkande i La La Land, en kärlekshistoria om en jazzpianist som faller för en skådespelerska. Och än en gång undrar vi: Har den här killen varit Photoshopped??!
För filmens annonser och affischer, kanske. Men i verkligheten tog det massor av träning – och en disciplinnivå som är så intensiv som RyGos breder sig in Kör – för att komma dit han är idag Alla presenteras i Goslings mest berömda meme, eftersom livet är kort och memes gör Internet att gå runt.
Hej tjej, vill gå till Pilates?
Gosling tog dans- och pianokurser för att förbereda sig för sin roll i La La Land, men den sanna hemligheten till hans smidiga rörelser involverade att ta en sida från Kate Hudson och få hans Pilates på. “När jag en gång hade trött honom ut med knäböj och drag-ups, tog vi in Pilatesbordet, berättade tränaren Arin Babaian Mäns tidskrift. “Det hjälpte oss att verkligen förbättra sin ryggradsstabilitet och postural styrka.”
Hej tjej, vill göra det “Dirty Dancing” Lift Again?
Babaian fokuserade verkligen på att stärka Goslings ben, kärna och tillbaka, så han skulle ha större kontroll över varje danssteg. De använde också hantlar och olympiska barer för att träna för scenerna där skådespelaren skulle lyfta sten över huvudet. (Även om detta inte är första gången så hände, kan vi föreställa oss att Stone var ganska lättad att han hade kommit tillbaka i praktiken innan hon plockade upp henne igen.)
Hej Tjej, Vill Några Twizzlers?
Att hålla upp energin medan du spelar och dansar är avgörande – inte bara så att du inte slumrar genom varje rutin, men så att dina medstjärnare inte behöver se dig när du hänger. Gosling måste ha vetat det, för att han höll lakrits på honom ganska mycket hela tiden medan han filmade.
“Ryan kan äta mer Twizzlers än någon du någonsin har träffat,” berättade Stone Vanity Fair. “Han skulle hålla den i sin pälsficka och bara, du vet, lämna ut Twizzlers och äta Twizzlers själv.”
Twizzlers är inte hans enda vice. I en intervju från 2011 med väpnare, Gosling slog upp 7-Eleven, strumpas upp på grönt äpple och druv Hi-Chews, Nerds Ropes, Kazoozles och Haribos.
“Socker tills du dör”, sa han till reportern.
Hej tjej, vill arbeta ut det?
Gosling s La La Land gym sessioner involverade en 5-minuters uppvärmning med en skumrulle, sedan en tvådelad krets träning, gör fem omgångar av den första kretsen och tre av den andra innan du slår upp Pilates. Den första kretsen innehöll en blandning av spring, deadlifts, pressar och squats, medan den andra involverade hängande benhöjningar och sittplatser. Du kan få exakt träning här.
Det kan inte göra dig en meme, men det kan få dig abs att vara värdig för Photoshop rykten.
Följ Delish on Instagram.