En av allas favorit tv-pappor, John Goodman, sågs nyligen i New Orleans och såg nästan hälften av sin tidigare storlek. US Magazine rapporterar att skådespelaren slutade i Smoothie King och fotograferades i en grå hoodie, grå t-shirt och blå gymshorts. Hans nya kroppsbyggnad är imponerande och verkar tydligen vara att skära ut alkohol och träna sex dagar i veckan.
Enligt personlig tränare Mackie Shilstone har Goodman förlorat mer än 100 pund genom att hålla fast vid Medelhavsdieten, som fokuserar på att äta gott om växtbaserade livsmedel, som frukter, grönsaker, baljväxter och nötter och begränsar hur mycket rött kött du äter ( betyder bara ett par stekar i månaden, max). “Det hände inte över natten, det har varit en pågående process”, sa han till New York Post tillbaka 2015.
De Roseanne alun såg väldigt bra ut under ett nytt utseende på Lev med Kelly, där han befordrade sin kommande film, Patriots Day. Men det har inte alltid varit så här. Under åren har hans tyngd fluktuerat. Under 2010 var hans heltidsvikt nästan 400 pund. Ta en titt på hans omvandling genom åren:
Följ Delish on Instagram.