Novo Baywatch to poletje je začelo s filmom, toda nikogar ni pozabil na Carmen Electra – OG babe v rdečem kopalkah. Še posebej, saj je zdaj 45-letna plesalka in igralka videti zaskrbljujoče podobna načinu, kako je naredila, ko je predstava potekala v devetdesetih. V zadnjem času se je prijavila za povsem novo vlogo: eden od tekmovalcev na mreži za hrano Najhujši kuharji v Ameriki, ki zraste 23. avgusta. Čeprav morda ne ve, kako pečiti veggije, ima Electra vsekakor dobro prehrano. Tu so njeni nasveti za dobro zdravljenje telesa.
Pije več vode kot ti.
Za razliko od ostalih hollywoodskih zelenih sokov, ima Electra bolj cenovno obsedenost pri hidrataciji. “Pravil sem, da moram piti dve steklenici vode, preden začnem dan,” je povedala Cut. Že dolga leta je bila njena rešitev za njeno sesanje in povečanje njenega vnosa vode. Zdaj, ko Electra končno to počne, opazuje veliko razliko. “Zdaj mi je lažje, da te težijo,” je razkril Electra in dodal, da je njena koža popolnoma drugačna.
Njena prehrana je nenavadno čista.
Electra rad dopolnjuje ribe – še posebej v obliki suši. Pogosto boste videli, kako paparazzi snema zvezdo pred najbolj vročimi japonskimi mesti v Južni Kaliforniji, kot sta Sushi Roka in Omi Sushi. Ko se Electra pripravlja na predstavo ali fotografijo, pravi: “Tudi jaz bom bolj pozoren na sadje in zelenjavo.”
Ko gre za delo, se drži korenin.
Elektrina starša jo je dala v plesne razrede kot mladi otrok, hobi pa je spremenila v njen glavni vir vadbe. Včasih gre za bolj tvegano kvaliteto – pred več kot desetimi leti je izdala niz aerobnih striptizov vadbenih DVD-jev, vendar Electra raje izbira nekaj telesnih zvitkov v studiu, da se zabeleži v telovadnici. “Gledam na fitnes kot način izražanja sebe,” je povedala Muscle & Fitness. Ob dnevih, ko se Electra ne počuti plesati ali se celo spraviti v telovadnico, se osredotoča na nekaj premikov na domu. “Delal bom nekaj pljuč, kar je tako preprosto,” je povedala Cut.
Carmen ve, kdaj je stroga in kdaj naj jedo skodelico.
Po mnenju Electra je wellness življenjski slog. Najtežje je jesti, vendar se ne bo zanikala tukaj in tam. »Ne morem reči, da sem 100 odstotkov popoln,« je priznal. Njen sladki zob je nagnjen k njenemu propadu, še posebej, ko je sam ali na cesti. “Ljubim svoje sladkarije: piškotke in pecivo v postelji,” je razkrila.
Sledite Delish na Instagramu.
Prenesite aplikacijo Delish.