เราทุกคนรู้ว่าอาหารที่มีฟาสต์ฟู้ด (และแม้กระทั่งร้านอาหารบางแห่งที่มีบรรยากาศสบาย ๆ ) ไม่ใช่สถานที่ที่ดีที่สุดในการหาอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเขียนออกอย่างสมบูรณ์หรือว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหา อาหารที่ดีที่นั่น นี่คือสิ่งที่คุณควรสั่งถ้าคุณอยาก Taco Bell มากกว่ากะเหรี่ยงจาก ผู้หญิงใจร้าย.
BEST BREAKFAST:
การกดปุ่ม Bell สำหรับอาหารเช้าอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ แต่ถ้าคุณไปที่ Mini Skillet Bowl ที่ 180 แคลอรี่และ 11 กรัมไขมันก็ไม่เลวอย่างที่คุณคิด.
BEST TACO:
คุณอาจจะสมมติว่าทาโคซัส Doritos Locos ไม่อยู่ในขอบเขตและในขณะที่พวกเขาไม่ใช่ taco ที่มีสุขภาพดีที่สุดในเมนู (ที่จะเป็น Chicken Soft Taco ที่ 160 แคลอรี่และ 5 กรัมไขมัน) พวกเขาแปลกใจ , Taco สุขภาพที่สองที่คุณสามารถสั่งซื้อ ทั้งสามต้นฉบับ Doritos Locos Tacos มาที่ 170 แคลอรี่และระหว่าง 9 ถึง 10 กรัมของไขมัน เล่นกัน T-Bell.
BEST BURRITO:
โดยธรรมชาติไม่มีอะไรที่จะ “เบา” เกี่ยวกับ Burrito และในขณะที่บางรุ่นสามารถให้คุณได้รับพลังงานเกือบ 1,000 แคลอรี่ (Wowza) Chipotle Chicken Loaded Griller ที่ 340 แคลอรี่และ 16 กรัมไขมันมีความแข็งแรงเทียบเท่ากับ Burrito Takeout.
SPECIALTY สุดยอด:
หากคุณรู้สึกเหมือนมีอะไรอื่นนอกจาก taco หรือ burrito และต้องการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีของคุณให้สั่ง Cheesy Roll-Up กับ 180 แคลอรี่และ 9 กรัมไขมัน.
ด้านที่ดีที่สุด:
ต้องการชิปบางอย่างกับ Burrito หรือไม่? ขออภัยคนเหล่านี้จะเสียค่าใช้จ่ายไม่น้อยกว่า 230 แคลอรี่ แต่คุณสามารถซื้อถั่วดำได้ 80 แคลอรี่และ 1.5 กรัมแทน.
BEST DESSERT:
แคลอรี่ 160 แคปซูลและ 9 กรัมไขมัน 2-pack of Cinnamon Delights เป็นขนมที่น่ารังเกียจน้อยที่สุดในเมนู.
ติดตาม Delish บน Instagram.