Jane Krakowski มีบทบาทที่สูงมากในการนับ แต่ถ้าคุณรู้จักนักแสดงหญิงที่ดีที่สุดจากรายการทีวี 30 วินาทีของคุณคุณจะไม่ได้อยู่คนเดียว “ฉันยอมรับ Trop 50 มากที่สุดเท่าที่ฉันมาจากงานอื่น” Krakowski บอก คน ของโฆษณา Tropicana ที่เธอได้รับการจ้องมองตั้งแต่ปีพ. ศ. 2553 (ใช่ – เธอดื่มของหวานจริงๆ) เครื่องประดับที่สวมใส่ในกางเกงโยคะที่เธอแสดงในโฆษณาเป็นเรื่องสุดขีด – แต่ชื่อเสียงไม่ค่อยมากนัก ในชีวิตจริงการพักแรมวัย 49 ปียังอยู่ในด้านโภชนาการและการออกกำลังกายด้วย นี่เป็นวิธีการ.
เธอออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ.
Krakowski อาจเป็นสาวโปสเตอร์ในการพยายามออกกำลังกายใหม่ ในการสัมภาษณ์กับ นิวยอร์กโพสต์, เธอกล่าวว่าเป็นแฟนของ “การออกกำลังกายที่ไม่รู้สึกเหมือนการออกกำลังกาย.” เธอเติบโตขึ้นมาเต้นรำและยังรักชั้นเรียนที่มีกลุ่มใหญ่คือ SoulCycle และ Barry’s Bootcamp รวมทั้งคลับใหม่ที่เรียกว่า Mile High Run Club “มันคือการฝึกอบรมมาราธอนในระยะยาวในร่มและพวกเขาให้เวลาของคุณ” Krakowski บอก คน. “ฉันเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ชอบดูตัวเลข – เวลาและแคลอรี่ของคุณ – คลิก!”
เจนไม่ใส่ใจกับสิ่งที่ฮอลลีวูดคิด.
เด็กสาวตลกเติบโตขึ้นมาในแวดวงอุตสาหกรรมการถ่ายทำโฆษณาตั้งแต่อายุ 10 ขวบมาแล้วสี่ทศวรรษต่อมาเธอได้เรียนรู้ที่จะไม่สะทกสะท้านกับนักแสดงและนักแสดงหญิงที่เคร่งครัดตามมาตรฐาน “ฉันไม่เคยรู้สึกกดดันจากฮอลลีวู้ดให้ผอมมาก” เธอเปิดเผย คน. “แต่ฉันรู้สึกกดดันจากตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับลูกชายของฉันเบนเน็ตต์และรู้สึกดีกับตัวเอง”
Jenna Maroney เป็นแรงบันดาลใจของเธอ.
เอาล่ะไม่ได้จริงๆ แต่เธอก็หัวเราะกับมัน นิวยอร์กโพสต์: “Jenna พูดอะไรเพียงแค่น้ำอากาศสดและการออกกำลังกาย!” Krakowski บรรจุอาหารด้วยน้ำมากกว่าน้ำ แต่เน้นอาหารที่สะอาด เธอ จำกัด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และน้ำตาลในขณะที่ถ่ายทำและประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์เป็นมังสวิรัติ – โดยการนับของเธอ “นี่เป็นเพียงอาหารที่ฉันมักจะชอบมากที่สุด” เธอกล่าวในตัวเธอ คน สัมภาษณ์. “แต่ฉันคิดว่ามันเป็นประโยชน์สุขภาพที่ชาญฉลาด.”
PIN IT FOR LATER:
ทำตาม Delish on Instagram.
ดาวน์โหลด Delish แอป.