Tiffany Azure
คุณเคยคิดไหมว่าคุณสามารถทำเบอร์เกอร์แบบนี้ได้?
อัตราผลตอบแทน:
4
4
เวลาเตรียมตัว:
0
ชั่วโมง
10
นาที
เวลารวม:
0
ชั่วโมง
30
นาที
ส่วนผสม
1 ปอนด์.
เนื้อดินไม่ติดมัน
เนื้อดินไม่ติดมัน
1
ไข่ที่มีขนาดใหญ่
ไข่ที่มีขนาดใหญ่
1/3 c.
panko crumbs ขนมปัง
panko crumbs ขนมปัง
2 ช้อนโต๊ะ.
ซอสบาร์บีคิว
ซอสบาร์บีคิว
1 ช้อนชา.
ผงกระเทียม
ผงกระเทียม
เกลือโคเชอร์
พริกไทยดำสด
1 c.
บรอกโคลี florets
บรอกโคลี florets
1 c.
เบบี้แครอท
เบบี้แครอท
1 c.
มันฝรั่งบด
มันฝรั่งบด
1/2
หัวหอมสับ
หัวหอมสับ
3 ช้อนโต๊ะ.
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
1 ช้อนชา.
เครื่องปรุงรสอิตาเลียน
เครื่องปรุงรสอิตาเลียน
ซอสมะเขือเทศซอสบาร์บีคิวหรือน้ำสลัดสำหรับทำหน้าที่
คำสั่ง
- วางแผ่นฟอยล์ขนาด 12 “-x-12” ลงบนพื้นผิวเรียบและพ่นด้วยสเปรย์การปรุงอาหาร เปิดเตาย่างที่ความร้อนสูงปานกลาง.
- รวมเนื้อดินไข่ต้มขนมปังซอสบาร์บีคิวและผงกระเทียมลงในชามและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผสมให้เข้ากันดี แบบฟอร์มเป็นสี่ patties และวางหนึ่งในศูนย์ของแต่ละชิ้นฟอยล์.
- ในชามขนาดกลางผสมผักชนิดหนึ่งแครอทมันฝรั่งหัวหอมน้ำมันและเครื่องปรุงรสอิตาเลียนและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย Top แฮมเบอร์เกอร์ patties กับ veggies พับด้านข้างของฟอยล์ขึ้นเหนือแฮมเบอร์เกอร์และผักเพื่อปิดผนึกและรูปแบบแพ็คเก็ต.
- ย่างจนกว่าแฮมเบอร์เกอร์จะสุกเต็มที่และผักจะอ่อนโยน 10 นาทีในแต่ละด้าน เสิร์ฟพร้อมกับซอสมะเขือเทศซอสบาร์บีคิวหรือน้ำสลัด.
