ฝูงแกะไม่รวม.

อัตราผลตอบแทน:

12

เวลาเตรียมตัว:

0

ชั่วโมง

10

นาที

เวลาทำอาหาร:

0

ชั่วโมง

40

นาที

เวลารวม:

0

ชั่วโมง

50

นาที

ส่วนผสม
สเปรย์การปรุงอาหารสำหรับกระป๋องมัฟฟิน
2 ช้อนโต๊ะ.
แป้งอเนกประสงค์รวมเพิ่มเติมสำหรับพื้นผิวการทำงาน
2 ปอนด์.
แผ่นเปลือกโลกเย็น
1 ช้อนโต๊ะ.
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
1
หอมใหญ่สับ
2
แครอทปอกเปลือกและสับ
2
กานพลูกระเทียมสับ
1 ปอนด์.
เนื้อดิน
1 c.
ถั่วแช่แข็ง
1 c.
ข้าวโพดแช่แข็งหรือกระป๋อง
2 ช้อนโต๊ะ.
เนย
1/2 c.
น้ำซุปโซเดียมต่ำ
1 1/2 c.
เตรียมมันฝรั่งบด
ผักชีฝรั่งสดหั่นสับเพื่อประดับ
คำสั่ง
  1. เปิดเตาอบที่375ºและเคลือบกระป๋องมัฟฟินด้วยสเปรย์ทำอาหาร ทาแป้งเบา ๆ เป็นพื้นผิวการทำงาน ใช้แก้วตัดเปลือกพายลงในรอบสำหรับดีบุกมัฟฟินของคุณ วางแป้งพายลงในถ้วยแต่ละถ้วยและค่อยๆกดลง.
  2. อบจนเหลืองเล็กน้อย 6-8 นาที ไก่เนื้อร้อน.
  3. ในขณะเดียวกันให้ผสมเนื้อ: ในกระทะขนาดใหญ่กว่าความร้อนปานกลางน้ำมันร้อน เพิ่มหัวหอมแครอทและกระเทียมและปรุงอาหารจนกว่าจะชะลอตัวลง 5 นาที เพิ่มเนื้อดินและปรุงอาหารจนกว่าจะไม่มีสีชมพูอีก 5 นาที ระบายไขมัน.
  4. ผัดในถั่วลิสงแช่แข็งและข้าวโพดและปรุงอาหารจนกว่าความร้อนผ่านไปอีก 3 นาที.
  5. ย้ายส่วนผสมไปด้านใดด้านหนึ่งของกระทะและละลายเนยในด้านที่ว่างเปล่า ใส่แป้งและปัดจนเหลืองเข้ากันและผสม 1 นาทีจากนั้นเทน้ำซุปเนื้อ.
  6. ผสมกับส่วนผสมและปรุงจนข้น 3 นาที.
  7. เติมแป้งพายอบด้วยส่วนผสมของเนื้อดินและด้านบนตักด้วยมันฝรั่งบดขนาดใหญ่.
  8. ต้มจนเหลือง 5 นาที.
  9. โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งและเสริฟ.

ภาพ

Chelsea Lupkin