sliko

Parker Feierbach

Ni velik fan obleke? Ti polnjeni recepti bodo spremenili vaš um. Dodaj burrito polnjenje, slanino, sir, špinačo in artičoke dip in to je popolnoma nova igra z žogo.

sliko

Parker Feierbach
Burrito Zucchini plovila

Več mesa. Manj ogljikovih hidratov.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPI ZDAJ Kuhn Rikon nož za parjenje, 17,55 $; Amazon

sliko

Charlie Gillette
Bacon Wrapped Polnjene Zucchini

Kremna, slana in okusna.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITE ZDAJ: Chef’s Knife, $ 12, amazon.com.

sliko

Jon Boulton
Jalapeño Popper Polnjeni Zucchini

Nikoli še nisi videl takih bučk.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITE ZDAJ: Kuhn Rikon Pairing Knives, $ 22.15, amazon.com.

Naloženo Stuffed Zucchini Vertical

Joe Spit
Naložene polnjene zuknjice

Krompir v tej natovorjeni jedi z nizko vsebnostjo ogljika ne boste niti zamudili.

Pridobite recept iz Delisha.

Garlicky Shrimp Zucchini Boats

Služi štiri, vendar si boste želeli vse.

Pridobite recept iz Delisha.

sliko

Chelsea Lupkin
Piščančji Parm Polnjeni Zucchini

To je sirast bučk na najfinijih.

Pridobite recept iz Delisha.

PRIHRANEK NAJBOLJŠIH BOWLOV: komplet setov Pyrex Bowls, 10 USD; amazon.com.

sliko

Kathryn Wirsing
Pizza Polnjeni Zucchini

Če iz podjetja Delish izvedete nekaj, je vse, da vse okusi (in izgleda) bolje, ko se prelili z mini feferoni.

Pridobite recept tukaj.

sliko

Kathryn Wirsing
Buffalo piščanec polnjene zuknjice

Če ljubiš vse-božične piščance, bo ta preprosta mešanica piščančjega mesa rotisserieja, kremnega sira in biftonske omake.

Pridobite recept tukaj.

sliko

Kathryn Wirsing
Lasagna polnjene zuknjice

Olajšanje lasagne z bučkami je eden od naših fave nizkoogljičnih hišnih večerjev.

Pridobite recept tukaj.

Grški piščančji polnjeni zuknjini

Grški piščanec za zmago!

Pridobite recept iz Delisha.

sliko

Kathryn Wirsing
Italijanska kobasica polnjena zucchini

Kombinacija krušnih drobtin, italijanske klobase in fontine = najboljše.

Pridobite recept tukaj.

sliko

Lindsay Funston
Corn, Bacon, in White Cheddar-Polnjeni Zucchini

V skledo združite surovo koruzno zrnje, sesekljano kuhano slanino in razrezano belo cheddar. Spoon mešanico v bučke in pečemo na 425 stopinj F do razpisa, 20 do 25 minut.

sliko

Lindsay Funston
Paradižnik, Feta in Breadcrumbs-Polnjeni Zucchini

V skledo združite sesekljani češnjevi paradižnik, razkosano feto in drobtine. Zmešajte mešanico v bučke in olje s oljčnim oljem. Pečemo na 425 stopinj F do razpisa, 20 do 25 minut.

sliko

Lindsay Funston
Pesto, Parmezan in Orzo-polnjeni Zucchini

Raztrgajte orzo s pesto. Spoon mešanico v bučke in top z naribanim parmezanom. Pečemo na 425 stopinj F do razpisa, 20 do 25 minut.

sliko

Lindsay Funston
Black Bean, Pepperjack, Red Pepper-Polnjene Zucchini

V skledo združite črni fižol, razrezane paprike in sesekljane paprike. Spoon mešanico v bučke in pečemo na 425 stopinj F do razpisa, 20 do 25 minut.