sliko

Chelsea Lupkin

Tri obroke na dan so precenjene.

sliko

Vineet Sawant
Keto Kruh

Vrzi nekaj cada tam za prigrizek.

Pridobite recept iz Delisha.

sliko

Austin Kearns
Keto maščobne bombe

Tudi če niste na keto dieti, boste to všeč.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITE ZDAJ: Majhen piškotek, 12,95 $, amazon.com.

sliko

Brandon Bales
Kumara sushi

Vemo, da to ni resnično suši, vendar imamo radi enako.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITE ZDAJ: Chef’s Knife, $ 95, amazon.com.

sliko

Brad Holland
Keto česen kruh

Okusi kot pravi posel.

Pridobite recept iz Delisha.

Bacon Cabbage Dippers

Pokažite jih na ranču!

Pridobite recept iz Delisha.

sliko

Chelsea Lupkin
Piškotki za testo piškotov Keto

Testo, kar lahko.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPI ZDAJ Solula Small Cookie Scoop, $ 12, amazon.com

sliko

Chelsea Lupkin
Bacon Šparglji ugrizi

Najboljše stvari v življenju so zavite v slanino.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITI ZDAJ Mali Pekači za peko, 12,30 $

sliko

Brandon Bales
Keto Taquitos

Nič narobe z dodatnim sirom!

Pridobite recept iz Delisha.

KUPI ZDAJ Cuisinart Boxed Grater, $ 11,95, amazon.com

sliko

Brandon Bales
Korenček Cake Keto Balls

Dezerti brez krivde.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPI ZDAJ Stevia, 9,35 $; Amazon

Keto Brownie bombe

Hranite jih v zamrzovalniku za enostavno prigrizek.

Pridobite recept iz Delisha.

sliko

Chelsea Lupkin
Jalapeño Popper jajčni pokali

Ti jajčni kozarci bodo zagotovo začinili igro za prigrizek.

Pridobite recept iz Delisha.

sliko

Ethan Calabrese
Trda kuhana jajca

Vsakdo mora vedeti, kako trdo kuhana jajca.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITE ZDAJ: Le Creuset Nizozemska pečica, $ 369.95, amazon.com.

sliko

Brandon Bales
Avokado Crab Boats

Avokado lahko to naredi vse.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITE ZDAJ: steklene mešalne sklede, $ 12.50, amazon.com.

sliko

Ethan Calabrese
Kremni avokado dip

Ta ultra-kremasto dip je pakiran z beljakovinami in zdravimi maščobami.

Pridobite recept iz Delisha.

Keto Jalapeño Popper Kruh

Toliko okusov, ne boste zamudili ogljikovih hidratov.

Pridobite recept iz Delisha.

sliko

Jonathan Boulton
Ham Egg & Roll-Ups sira

Kdo potrebuje tortiljo, ko imate šunko?

Pridobite recept iz Delisha.

Bacon Avocado Bombs Vertical

Jonathan Boulton
Bacon Avocado bombe

Dobra maščoba, slaba ideja.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITE ZDAJ: Calphalon Nonstick Bakeware, 30 evrov; amazon.com.

puran Club Cups Vertical

Jonathan Boulton
Turški klubski pokal

Klasični sendvič postane še preprostejša jedilna prstna hrana.

Pridobite recept iz Delisha.

Ne Bread Italian Subs Vertical

Chelsea Lupkin
No-Bread Italian Subs

Ogljikovi hidrati? Kovačnica!

Pridobite recept iz Delisha.

Bacon Guac bombe

Salty prigrizek.

Pridobite recept iz Delisha.

sliko

Chelsea Lupkin
Šamponi za hrano in sirove jagode

Zdravo prigrizek v ugrizu!

Pridobite recept iz Delisha.

Buffalo Chicken Celery Boats Vertical

Chelsea Lupkin
Buffalo Piščančje Celery Boats

Tako kot celotna plošča bivolovskih kril, v enem priročnem ugrizu!

Pridobite recept iz Delisha.

Bell Pepper Nachos

Jonathan Boulton
Bell Pepper Nachos

Ne boste zamudili žetonov v teh veggie nachos z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Pridobite recept iz Delisha.

Grščina Yogurt Onion Dip

Jonathan Boulton
Grški jogurtni dip

Zdrava alternativa enemu izmed vaših najljubših časov.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPITE ZDAJ: komplet pihalnih skled, $ 10; amazon.com.

Bruseljske čipke

Vso krizo, nič krivde.

Pridobite recept iz Delisha.

KUPI ZDAJ Nordic Ware Baker’s Sheets, 25 dolarjev; Amazon

sliko

Ethan Calabrese
Pečene jajčne avokado čolne

Ne moreš dobiti dovolj avokada? Uporaba kremaste maščobe kot pečenega jajca je genij.

Pridobite recept iz Delisha.