Snart att vara regelbunden vid din matbord.
ger:
4
4
Förberedelsedags:
0
timmar
20
mins
Total tid:
5
timmar
20
mins
Ingredienser
2 c.
Brysselkål, trimmad och halverad
Brysselkål, trimmad och halverad
2 c.
baby röd potatis, halverad eller quartered om stora
baby röd potatis, halverad eller quartered om stora
4
benfria hudlösa kycklingbröst
benfria hudlösa kycklingbröst
1/4 c.
balsamvinäger
balsamvinäger
1/3 c.
lågnatrium kycklingbuljong
lågnatrium kycklingbuljong
1/4 c.
honung
honung
2 msk.
kornig Dijon senap
kornig Dijon senap
1 tsk.
torkad timjan
torkad timjan
1/2 tsk.
torkad rosmarin
torkad rosmarin
1/2 tsk.
torkad oregano
torkad oregano
1/2 tsk.
krossade rödpepparflingor
krossade rödpepparflingor
kosher salt
Nymalen svartpeppar
2
vitlöksklyftor, malet
vitlöksklyftor, malet
Nyhackad persilja, för garnering
Vägbeskrivning
- I en stor långsam spis lägger du till sprit och potatis i ett jämnt lager och lägger kyckling på toppen.
- I en liten skål, piska ihop balsamvinäger, kycklingbuljong, honung, senap, torkad timjan, rosmarin och oregano och krossade röda paprikaflingor. Säsong generöst med salt och peppar.
- Häll marinade över kyckling och grönsaker. Sprid överallt med vitlök.
- Täck och koka på högt tills kycklingen är avskild anbud, 4 1/2 till 5 timmar.
- Garnera med persilja och servera med juice.
