Stegni trakovi se premešamo z brokolijem in kuhamo v tangi paradižnikovi omaki. Služi preko riža, ta okusna jed je prepričan, da bo zadovoljil vašo večerjo.
Cal / Serv:
446
446
Donosi:
4
4
Prep čas:
0
ure
10
min
Čas kuhanja:
0
ure
20
min
Skupni čas:
0
ure
30
min
Sestavine
1 žlica.
rastlinsko olje
rastlinsko olje
1 lb.
govejega mesa brez govejega mesa
govejega mesa brez govejega mesa
1
Campbellova kondenzirana paradižnikova juha
Campbellova kondenzirana paradižnikova juha
3 tbsp.
sojina omaka
sojina omaka
1 žlica.
kis
kis
1 tsp.
česen v prahu
česen v prahu
1/4 žličke.
zdrobljena rdeča paprika
zdrobljena rdeča paprika
3 c.
sveže ali zamrznjene florte brokolija
sveže ali zamrznjene florte brokolija
4 c.
toplo kuhani riž
toplo kuhani riž
Navodila
- Olje segrejte v 10-palčnih ponevih na srednji visoki vročini. Dodajte goveje meso in premešajte, dokler ni dobro porjavi.
- Mešajte juho, sojino omako, kis, česen v prahu in poper v skodelici in vročini do vrenja. Mešajte v brokoliju in kuhajte, dokler ni rahlo črn. Postrežemo mešanico govejega mesa nad rižem.
- Serving Suggestion: Postrezite z zastekljenim korenčkom otroka: parno korenje z dotikom masla, rjavega sladkorja in cimeta. Za sladico služi čokoladni sladoled.
