Parker Feierbach
Sprievodná salsa je obzvlášť dobrá, ak máte sezónne cherry paradajky. Pozrite sa na naše ďalšie rýchle a jednoduché recepty na paradajky využiť vaše letné záťahy!
výnosy:
3
3
porcií
Čas prípravy:
0
hodiny
10
min
Celkový čas:
0
hodiny
20
min
prísady
3 polievkové lyžice.
extra panenský olivový olej rozdelený
extra panenský olivový olej rozdelený
2 polievkové lyžice.
červený vínny ocot
červený vínny ocot
1/4
malá červená cibuľa, tenké plátky
malá červená cibuľa, tenké plátky
2 polievkové lyžice.
čerstvé oregano listy
čerstvé oregano listy
Košér soľ
Čerstvo mletý čierny korenie
3
(8 oz.) Tilapia filets
(8 oz.) Tilapia filets
1/2 c.
hroznových paradajok
hroznových paradajok
Smery
- Predhrievajte gril na stredne vysokú teplotu. V strednej miske rozmetajte 2 lyžice olivového oleja s ocotom červeného vína. Pridajte červenú cibuľu a oregano a sezónu so soľou a korením.
- Kefujte tilapiu so zvyšným olivovým olejom a sezonujte soľou a korením. Vložte filety a hroznové paradajky na predhriate grilu. Zahusťte hroznové paradajky do mäkkej a pľuzgiere, asi 4 minúty celkom. Grilovanie tilapia až do okrajov je nepriehľadné a mäso sa ľahko uvoľňuje z grilu, asi 4 minúty na stranu.
- Odstráňte ryby na servírovací tanier. Grilované paradajky pretláčajte zmesou octu a lyžičkou na filety. Podávajte okamžite.
KÚPTE TERAZ Lodge Cast Iron Reverzibilný gril / rošt, 45 dolárov, amazon.com