Syrový Baked Chicken and Rice Recipe

Judy Kim

Tento bublinkový kuracie koláč je definícia komfortu jedla.

výnosy:

4

Čas prípravy:

0

hodiny

20

min

Celkový čas:

0

hodiny

35

min

prísady
1 c.
biela ryža
1 polievková lyžica.
extra panenský olivový olej, plus viac pre drizzling
1 libra.
vykostené kožené prsia bez koží, štvrtá
košér soľ
Čerstvo mletý čierny korenie
3
strúčiky cesnaku, mleté
1
cibuľa, nakrájané
1/2 c.
suché biele víno (ako napríklad Sauvignon Blanc)
1 c.
nízko sodný kuracie
1/4 c.
ťažký krém
2 c.
Mrazený hrášok
1/4 c.
nakrájanú čerstvú petržlenovú vňať a viac na ozdobu
1 1/2 c.
čerstvý strúhaný parmezán, rozdelený
Smery
  1. Predhrejte rúru na 450 °. Pripravte ryžu podľa pokynov balenia, menej ako 5 minút.
  2. Zatiaľ zahrejte veľkú panvicu na stredne vysokej teplote. V strednej miešacej miske mlečte olivovým olejom na kuracie mäso a sezonujte soľou a korením. Varíme kuracie mäso až po celú dobu, 6 minút na stranu. Prejdite na dosku a odložte ju.
  3. Pridajte 1 lyžicu oleja na panvicu a zahrejte na strednú. Pridajte cesnak a cibuľu a variť, kým sa zmäknú, asi 3 minúty. Pridajte víno, kuracie mäso, ťažkú ​​smotanu, soľ a korenie; varíme a varíme do mierneho zníženia, asi 5 minút. Pridajte kuracie mäso (a šťavy z taniera), varenú ryžu, hrášok, petržlen a 1 šálku parmezánu.
  4. Pečieme až do zahrievania, asi 15 minút. Ozdobte petržlenom a posypte zvyšným parmazánom. Podávajte okamžite.

Syrový Baked Chicken and Rice Recipe

Judy Kim