obraz

Ethan Calabrese

Urobte miesto vo svojej strave pre hovädzie mäso.

obraz

Brandon Bales
Burrito Zucchini Boats

Viac mäsa. Menej sacharidov.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPTE TERAZ Kuhn Rikon Párovaný nôž, 17,55 dolárov; Amazonka

obraz

Brandon Bales
Nízkoalkoholické veľké Macy

Vina voľný spôsob, ako si vychutnať svoj obľúbený hamburger.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPTE TERAZ Sklenené misy misiek, 29,90 dolárov; Amazonka

obraz

Brad Holland
Slow-Cooker Paleo Meatballs

Vaša trpezlivosť bude odmenená.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPTE TERAZ Pomalý sporák Hamilton Beach, 25 dolárov; Amazonka

obraz

Chelsea Lupkin
Pohárky Keto Taco

Sýrové poháre majú viac zábavy.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPTE TERAZ Muffin Tin, 7,10 dolárov; Amazonka

Kalifornia Burger Bowls

Osvieženie a plnenie!

Získajte recept od firmy Delish.

zvon Pepper Meatball Subs Vertical

Chelsea Lupkin
Bell Pepper Meatball Subs

Zvonček papriky môže byť oveľa viac než len zapomenuté.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPIŤ TERAZ: Sklenené misky na miešanie, $ 12.50, amazon.com.

Hovädzie mäso and Broccoli Buddha Bowls

Chelsea Lupkin
Hovädzie mäso a brokolica Buddha Bowls

Budhovu misku, ktorej neveríte.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPIŤ TERAZ: Ball Mouth Wars, 13,75 dolárov, amazon.com.

obraz

Ethan Calabrese
Taco Skillet

Je to cesta s nízkym obsahom uhľovodíkov, aby ste si mohli opraviť taco.

Získajte recept z delish.

KÚPIŤ TERAZ: Le Creuset Cast-Iron 12 “Skillet, 200 dolárov; amazon.com.

obraz

Jon Boulton
Hibachi Steak šalátové zábaly

Hibachi doma!

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPIŤ TERAZ: Le Creuset Cast-Iron 9 “Skillet, 140 dolárov, amazon.com.

obraz

Jonathan Boulton
Pomalý sporák a brokolica

Hovädzie mäso sa roztopí v ústach.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPIŤ: KitchenAid Slow-Cooker, 89 dolárov; amazon.com.

Taco Tomatoes Vertical

Ethan Calabrese
Taco paradajky

Toto sú tie najkrajšie tacos s nízkym obsahom karbónu, ktoré ste niekedy videli.

Získajte recept od firmy Delish.

Iceburgers

Chelsea Lupkin
Iceburgers

Jedlo s nízkym obsahom uhľovodíkov bolo jednoducho hlúpo.

Získajte recept od firmy Delish.

Nedbalý Joe Stuffed Peppers

John Komar
Sloppy Joe Plnené papriky

Tieto lahodné, nízkokarbivé kokteily môžu poraziť originál.

Získajte recept od firmy Delish.

lasagne Zucchini Cups

Alexa Payesko
Lasagna cukety

Tak dobre zabudnete, že jedíte zeleninu.

Získajte recept od firmy Delish.

Taco Stuffed Peppers

Chelsea Lupkin
Taco plnené papriky

Taco “za zdravú večeru!

Získajte recept od firmy Delish.

Philly Cheesesteak Stuffed Portobellos

Brandon Bales
Philly Cheesesteak Stuffed Portobellos

Zabudnite na chlieb a používajte huby.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPIŤ TERAZ: Calphalon Baking Sheets, $ 22.50, amazon.com.

cuketa Taco Roll-Ups Single Roll Vertical

John Komar
Zucchini Taco Roll-Ups

Nenechajte si ujsť škrupinu s týmto mimoriadne uspokojujúcim cukornarským koláčom taco.

Získajte recept od firmy Delish.

Cauli Tamale Pie

Chelsea Lupkin
Cauli Tamale Pie

Karfiol je zázračná zelenina.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPIŤ TERAZ: Le Creuset Cast Iron Skillet, 199,95 dolárov, amazon.com.

cheesesteak Stuffed Peppers Vertical

Chelsea Lupkin
Cheesesteak plnené papriky

Obľúbený Philly s twist!

Získajte recept od firmy Delish.

obraz

Chelsea Lupkin
Taco Zucchini Lasagna

Tak chutné, ani si nevšimnete, že nudle sú preč.

Získajte recept od firmy Delish.

obraz

Joe Spit
Karfiol Burger Buns

Nebudete chýbať chleba, prisaháme.

Získajte recept od firmy Delish.

obraz

Chelsea Lupkin
Taco Skillet

Všetko, čo milujete v hovädzom tacos, len bez tortilly.

Získajte recept od firmy Delish.

balsamico Steak Vertical

John Komar
Listový balsamický steak a zemiaky

Niekedy potrebujete len steak a zemiaky.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPIŤ: Calphalon Nonstick Bakeware, 30 dolárov; amazon.com.

Hovädzie mäso Kabobs with Dijon Relish Recipe

Judy Kim
Hovädzie Kabobs s Dijon Relish

Vychutnajte si gril s ľahkými špízami hovädzieho a vegetariánskeho.

Získajte recept od firmy Delish.

obraz

Ethan Calabrese
Skvelé hovädzie a brokolicové rezance

So sójovou omáčkou s infúznym bokom steakom a brokolicou sú tieto ryžové rezance oveľa lepšie ako takeout.

Získajte recept od firmy Delish.

obraz

Kathryn Wirsing
Lasagna Plnené cukety

Zosvetlenie lasagne s cuketou je jedným z našich obľúbených fajčiarov s nízkym obsahom alkoholu.

Získajte recept od firmy Delish.

Hovädzie mäso & Broccoli Kebabs Vertical

Chelsea Lupkin
Hovädzie a brokolicové kebaby

Milujte klasické čínske kombo? Vezmite ho do plameňa.

Získajte recept od firmy Delish.

Taco Lettuce Cups

Chelsea Lupkin
Taco šalátové poháre

Vymeňte tortilly na šalát a nikdy sa nepozerajte späť.

Získajte recept od firmy Delish.

KÚPIŤ TERAZ: Le Creuset Cast-Iron 12 “Skillet, 200 dolárov; amazon.com.

obraz

S láskavým dovolením
Plnené Bell Peppers

Uložte pečivo, pepper.

Získajte recept z Foodie Crush.

obraz

S láskavým zreteľom na korenistú perspektívu
Hovädzie a šošovica

Táto výdatná, zdravá guláš je tvoja nová zima.

Získajte recept z pestrej perspektívy.