Slnko a teplé počasie znamenajú, že leto je hneď za rohom – a že máte nedostatok času na dosiahnutie tých cieľov transformácie tela, ktoré ste nastavili túto zimu. Keď príde na chudnutie pre sezónu bikín, varenie si veľa vysoko-bielkovín, low-carb jedla môže urobiť ešte viac pre vašu postavu, ako len upping vašej posilňovne zasadnutí.
Večera s nízkym obsahom karbidu.
Získajte recept od firmy Delish.
Všetky krémy vášho obľúbeného bez sacharidov.
Získajte recept od firmy Delish.
Dávaj si pozor na chrbát, Chipotle.
Získajte recept od firmy Delish.
Ovocná salsa rozjasní toto jednoduché grilované kurča.
Získajte recept od firmy Delish.
Najmenšie základné grilované kurča sa niekedy pozrel.
Získajte recept od firmy Delish.
Je to ešte lepšie ako Trader Joe.
Získajte recept od firmy Delish.
KÚPIŤ NOWCuisinart 4-Quart Saucepan, 47 dolárov, amazon.com
Odvážna pravda: Nebudete ani chýbať tortilly.
Získajte recept od firmy Delish.
Chuť zlatého stavu v jednom rozkošnom zhryznutí.
Získajte recept od firmy Delish.
Tento jednoduchý kombinovaný steak-salát je dosť šikovný na letnú večeru.
Získajte recept od firmy Delish.
Tieto nudle nás tlieskali do brucha.
Získajte recept od firmy Delish.
Tieto malé kúsky sú super osviežujúce.
Získajte recept od firmy Delish.
Večera misa hra silná.
Získajte recept od firmy Delish.
Náš nový týždeň fav.
Získajte recept od firmy Delish.
A napokon, stratégia, ktorá pripravuje jedlo nie je nasávať.
Získajte recept od firmy Delish.
Táto korenistá vajcová pečienka vám dáva do tváre chuť.
Získajte recept od firmy Delish.
To je doslova najchutnejší spôsob, ako mať šalát na večeru.
Získajte recept od firmy Delish.
Zosvetlenie lasagne s cuketou je jedným z našich obľúbených fajčiarov s nízkym obsahom alkoholu.
Získajte recept od firmy Delish.
Vytvorte svoju taliansku vnútornú babičku a urobte (ľahšie) bolognese vašich snov.
Získajte recept od firmy Delish.
Klasické chute, ktoré milujete, spárované s cestovinami. opa!
Získajte recept od firmy Delish.
Presuň sa, Caesar. Tento asijský lososový šalát beží teraz.
Získajte recept od firmy Delish.
Len keď ste si mysleli, že karfiol urobil všetko…
Získajte recept od firmy Delish.
Nebudete chýbať sacharidy.
Získajte recept od firmy Delish.
Táto miska na zdravé obilniny sa skladá z bielkovín, čerstvých zeleniny a byliniek.
Získajte recept od firmy Delish.
Chrumkavý krémový kurací šalát zmení tieto avósy na bielkovinové jedlo.
Získajte recept od firmy Delish.
Len choď domov, biele zemiaky.
Získajte recept od firmy Delish.
Tento obed s nízkym obsahom karbónu vytiahne obal o niečo omnoho šikovnejšie.
Získajte recept od firmy Delish.
Návykové oblečenie na tento šalát sa asi stane jedným z vašich stožiarov.
Získajte recept od firmy Delish.
Podložte si svoju vyprážanú hru na korenie!
Získajte recept od firmy Delish.
Premeňte svoj obľúbený dip na zdravý a výdatný šalát.
Získajte recept od firmy Delish.
Zachyťte taco mušle na krehké šalátové zábaly.
Získajte recept od firmy Delish.