24.10.2018

Rýchle hlavné jedlá: 15 minútové jedlá

S láskavým dovolením Marthy Stewartovej

Každý domáci kuchár potrebuje niekoľko rýchlych a jednoduchých receptov na šľahanie po mimoriadne dlhom dni. Tieto 15-minútové jedlá sú pripravené bez námahy. Od rybích jedál až po rýchle steaky, vaše chuťové poháriky nikdy nevedia, že ste strávili 15 minút v kuchyni.

Hľadáte rýchlejšie jedlá? Vyskúšajte tieto rýchle recepty na raňajky pre náročné ráno alebo tieto zdravé a rýchle týždne večere.

Hovädzí tortellini s rukolou a sušenými paradajkami

Rúka má sladkú, korenistú chuť, ktorá dobre spája so sladkými paradajkami.

recept: Hovädzí tortellini s rukolou a sušenými paradajkami

<p> Ak chcete pripraviť chutné jedlá v priebehu niekoľkých minút, použite mikrovlnnú rúru. Do rýb môžete podávať mikrovlnné zemiaky alebo inú zeleninu; ak tak urobíte, rozdrobte maslovú zmes a hodte so zeleninou.</p> <p><b>recept:</b> <b>Citrón-chren jediný</b></p> <p>“title =” Citrón-chrenová podrážka ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64080be34d_-_lemon-horseradish-sole-recipe-mslo0613-xl.jpg?crop=1xw:1.0 xh, centrum, horné a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class=

Citrón-chren jediný

Ak chcete pripraviť chutné jedlá v priebehu niekoľkých minút, použite mikrovlnnú rúru. Do rýb môžete podávať mikrovlnné zemiaky alebo inú zeleninu; ak tak urobíte, rozdrobte maslovú zmes a hodte so zeleninou.

recept: Citrón-chren jediný

Cestoviny s čerstvými paradajkami a borovicovými orechmi

Tento jednoduchý cestovinový tanec dostane do kopca zárez s borovicovými orechmi a šťavnatými paradajkami.

recept: Cestoviny s čerstvými paradajkami a borovicovými orechmi

Grécke kuracie kotlety

Tu je náš výber pre najrýchlejšie kuracie misky: Keď máte 15 minút všetko, čo máte, rozmažte rez rýchle varenie a top ho fetami, olivami, paradajkami a mäsom.

recept: Grécke kuracie kotlety

15 minútová šošovicová polievka

Táto jednoduchá polievka určite uspokojí Vaše chuťové kúsky.

recept: 15 minútová šošovicová polievka

15-minútová biela fazuľová polievka

Táto výdatná polievka je ideálna na obed alebo na ľahkú večeru.

recept: 15-minútová biela fazuľová polievka

Varené bravčové kotlety

Pečené bravčové kotlety sú ľahko ochutené citrusom a parmezánom.

recept: Varené bravčové kotlety

Chrumkavý losos so špenátom a feta

V príspevku Ruth Estfona z Palm Harbor, Florida, bude losos a špenátové jedlo na stole v 10 minútovom byte.

recept: Chrumkavý losos so špenátom a feta

Panvový steak so špenátom, hroznom a mandlemi

Potrebujete chutný twist na steak so špenátom? Vylejte hrozno a mandle na dotyk sladkosti a krízy. Staré recepty sa môžu naučiť nové triky!

recept: Panvový steak so špenátom, hroznom a mandlemi

<p>Sautovaná ryba ide mierne stredomorská, s jasnou zeleninou a maslovou omáčkou.</p> <p><strong>recept:</strong> <strong>Tilapia s rukolou, kapary a paradajkami</strong></p> <p>“title =” Tilapia s rukolou, kapary a paradajkami ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6408233630_-_tilapia-arugula-capers-tomatoes-recipe-mslo0612-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh, centrum, horné a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class=

Tilapia s rukolou, kapary a paradajkami

Sautéed ryby sú mierne stredomorské, s jasnou zeleninou a maslovou omáčkou.

recept: Tilapia s rukolou, kapary a paradajkami

sekaný salad with shrimp and lime buttermilk dressing

Nakrájaný šalát s krevetou a vápno-mliečnym dresingom

Tento šetrný recept na šalát robí extra obliekanie; nechajte ho uchovávať vo vzduchotesnej nádobe po dobu až 3 dní.

recept: Nakrájaný šalát s krevetou a vápno-mliečnym dresingom

Gnocchi s letnou zeleninou

Niekoľko minút v panvici mení zrelé paradajky a cukety na čerstvú omáčku na noky.

recept: Gnocchi s letnou zeleninou

<p>Pri výbere avokáda sa rozhodnite pre ťažké, nepoškodené avokády. Jeden, ktorý mierne prináša tlak, je najlepšie pre krájanie a nakrájanie; ak tlak ponecháva malý odsadenie, avokádo je najlepšie šľahané. Vyhnite sa veľmi mäkkým avokádom, pretože budú prehnané a nepoužiteľné.</p> <p><strong>recept:</strong> <strong>Miešané vajcia so slaninou a avokádom</strong></p> <p>“title =” Miešané vajcia so slaninou a avokádom ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64082d7eca_-_scrambled-eggs-bacon-avocado-recipe-mslo1111-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh, centrum, horné a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class=

Miešané vajcia so slaninou a avokádom

Pri výbere avokáda sa rozhodnite pre ťažké, nepoškodené avokády. Jeden, ktorý mierne prináša tlak, je najlepšie pre krájanie a nakrájanie; ak tlak ponecháva malý odsadenie, avokádo je najlepšie šľahané. Vyhnite sa veľmi mäkkým avokádom, pretože budú prehnané a nepoužiteľné.

recept: Miešané vajcia so slaninou a avokádom