Bizim taco domatesimizden esinlenerek, bu düşük karbonhidrat hack sağlıklı yemek yapmaya çalışan ama gerçekten bir çizburger isteyen herkes içindir.

Verim:

4


porsiyon

Hazırlık zamanı:

0

saatler

5

dk

Toplam zaman:

0

saatler

20

dk

malzemeler
1 yemek kaşığı.
sızma zeytinyağı
1
orta boy soğan, doğranmış
2
Kıyılmış sarımsak, kıyılmış
1 lb.
dana kıyma
1 yemek kaşığı.
ketçap
1 yemek kaşığı.
sarı hardal
4
domates dilimleme
Koşer tuzu
Taze çekilmiş siyah pepepr
2/3 c.
rendelenmiş kaşar
1/4 c.
rendelenmiş buzdağı marul
4
turşu paraları
Susam tohumu, garnitür için
Talimatlar
  1. Orta ısıda orta ateşte, ısı yağında. Soğan ekleyin ve ihale kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika, sonra sarımsak karıştırın. Eti bir tahta kaşıkla parçalayıp, sığır eti artık pembeleşene kadar pişirin, yaklaşık 6 dakika. Yağ boşaltın. Tuz ve karabiber ile karıştırın, sonra ketçap ve hardalla karıştırın.
  2. Domatesleri, kökleri aşağı gelecek şekilde çevirin. Domatesleri tamamen kesmeden, domatesleri altı kamaya kesin. Takozları dikkatlice açın. Domatesler arasında eşit bir şekilde pişirilmiş kıymayı bölüp, ardından her birini peynir ve marulla doldurun..
  3. Turşu paraları ve susam tohumu ile garnitür.

görüntü

Brandon Bales

ŞİMDİ SATIN AL Cuisinart Tırtıklı Bıçağı, $ 15, amazon.com