Şansınız varsa, sağlıklı bir yiyen iseniz, bir sürü avokado yiyorsunuz. Sağlıklı yağ, diyetlerimize, avokado tost, avokado smoothies ve avokado cheesecake bile.
Tüketmekte olduğumuz tüm avokadolarla, kendinizi nasıl hazırlayacağınızı bilmek önemlidir. Avokado Dilimleme ve Dilimleme ciddi bir iştir – Yani avokado el hakkında HEARD var mı? İşte bu büyülü meyveleri kesmek için başarısız (ve sakatlanmayan) kılavuzumuz.
1. onu bırakın.
Bir şefin bıçağını kullanarak, avucunuzun bıçağı çukura vuruncaya kadar avokadoyu uzunlamasına kesin. Bıçağı sabit tutun ve avokadoyu çevirin ve bıçağınızın tüm zaman boyunca çukura temas etmesini sağlayın..
2. yarısını ayırın.
Bıçağın avokado etrafına kadar uzandığında, bıçağını çıkarın ve ellerinizi kullanarak yarımları bükün..
3. çukuru çıkarın.
Yarısını çukura bir mutfak havlusuyla yerleştirin ve baskın olmayan elinizle tutun. Bıçağınızın tabanını çukurun ortasına doğru yönlendirin ve sıkı bir vuruş yapın. (Güven burada anahtardır – titrek bir bıçak, Joy Bayer gibi yaralanmaya neden olabilir!) Bıçağınız çukura sabitlendiğinde, çıkarmak ve atmak için bükün..
4. Dilim.
Soyma bıçağı kullanarak, deriyi kesmemeye özen göstererek avokadoun etini dilimleyin. Bir salata için ya da yavaş pişirilmiş tortilla çorbamızın üstüne dilerseniz, onları kaşıklamak için bir kaşık kullanın..
5. Zarlayın.
Daha küçük küpler istiyorsanız, avokadoyu 90 derece döndürün ve çapraz olarak dilimleyin, ardından eti teninizden ayırmak için bir kaşık kullanın..
İşte aldın! Günler için mükemmel bir şekilde küflenmekten kaçının. Şimdi bir profesyonel olduğun için, iyi şeyleri kullanmak için birkaç reçete önerimiz var..
ÖN SİPARİŞ VER Delish Yemek Tarifleri, indiebound.org