Deniz severler aşağıdaki kolay balık fileto tarifleri üzerinde çevirir. Balık filetoları genellikle kemiksiz ve derili olarak satılır, böylece tavada kızartmadan kavurma ve buhara kadar her şey için hazırlık çalışmalarını neredeyse sıfırlar. Bu balık fileto tarifleri, bazı deniz ürünleri shunners bile tam-balık fileto bağımlıları içine dönebilir! Daha fazla balık tarifleri mi arıyorsunuz? Bu taze ve fantastik balık fikirlerine göz atın.

 <p>Tarih gecesi, eğlenceli ya da herhangi bir eski hafta gecesi için mükemmel bir basit, lezzetli somon yemeği.</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Zeytinyağlı Parşömen Somon</b></p> <p>“title =” Zeytinyağlı Parşömen Somon ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2c1e35f_-_salmon-parchment-olive-butter-recipe-opr0213-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh; merkezi, üst ve 480 = boyutlandırmak: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Chris Mahkemesi

Zeytinyağlı Parşömen Somon

Tarih gecesi, eğlenceli ya da herhangi bir eski hafta gecesi için mükemmel bir basit, lezzetli somon yemeği.

Yemek tarifi: Zeytinyağlı Parşömen Somon

 <p>Film yapımcısı ve şef Daniel Klein, bu renkli füme balık ve tam tahıllı salatayı, web dizisi “Perennial Plate” ın bir bölümü için gri kefal için balık avından sonra yarattı. Füme kefal yerine, burada füme alabalık bulmak ve eşit derecede lezzetli. </p> <p><b>Tarif: Füme Alabalıklı Farro Salatası</b></p> <p>“title =” Füme Alabalıklı Farro Salatası ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2c4b04b_-_farro-salad-smoked-trout-recipe-fw0212-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh; merkezi, üst ve 480 = boyutlandırmak: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Pernille Pedersen

Füme Alabalıklı Farro Salatası

Film yapımcısı ve şef Daniel Klein, bu renkli füme balık ve tam tahıllı salatayı, web dizisi “Perennial Plate” ın bir bölümü için gri kefal için balık avından sonra yarattı. Füme kefal yerine, burada füme alabalık bulmak ve eşit derecede lezzetli.

Tarif: Füme Alabalıklı Farro Salatası

 <p>Marcia Kiesel, ikonik bir Avusturya yemeği olan bu şnitzelde ustaca dana eti veya domuz eti için alabalık filetolarını ustalıkla yeniliyor. Eğer yeterince büyük alabalık filetosu bulamazsanız, bunun yerine yarım kiloluk alabalık alabalık kullanabilirsiniz.. </p> <p><b>Tarif: Limon-Şili Tereyağlı Alabalık Schnitzel</b></p> <p>“title =” Limon-Şili Tereyağlı Alabalık Schnitzel ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2c73122_-_trout-schnitzel-lemon-chile-butter-recipe-fw0112-xl.jpg?crop = 1xw: 1.0xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Konstantin Poulos

Limon-Şili Tereyağlı Alabalık Schnitzel

Marcia Kiesel, ikonik bir Avusturya yemeği olan bu şnitzelde ustaca dana eti veya domuz eti için alabalık filetolarını ustalıkla yeniliyor. Eğer yeterince büyük alabalık filetosu bulamazsanız, bunun yerine yarım kiloluk alabalık alabalık kullanabilirsiniz..

Tarif: Limon-Şili Tereyağlı Alabalık Schnitzel

 <p>Salatalık ve yoğurttan oluşan geleneksel bir Hint çeşidi olan Raita, basit saut & # x00E9;.</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Salatalık Raita ile balık filetosu</b></p> <p>“title =” Salatalık Raitalı Balık Filetosu ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2c9f8e0_-_fish-fillets-cucumber-raita-recipe-ew0911-xl.jpg?resize=480 : *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Ken Burris

Salatalık Raita ile balık filetosu

Salatalık ve yoğurttan oluşan geleneksel bir Hint çeşidi olan Raita, basit sote edilmiş balık filetosu için hızlı bir tepeleme yapar..

Yemek tarifi: Salatalık Raita ile balık filetosu

 <p>New York şehrinin Gotham Bar ve Grill şefi Alfred Portale, beurre rouge’de (kırmızı şarapla yapılan bir Fransız tereyağı sosu) bir pepper riff ile somon balığı servis ediyor.</p> <p><strong>Yemek tarifi:</strong> <strong>Kırmızı Şaraplı Somon ve # x2013; Balzamik Sos</strong></p> <p>“title =” Kırmızı Şaraplı Somon ve # x2013; Balzamik Sos ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f643c5848f1_-_salmon-red-wine-balsamic-sauce-recipe-fw0511-xl.jpg?crop = 1xw: 1.0xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Petrina Tinslay

Kırmızı Şarap-Balsamik Soslu Somon

New York şehrinin Gotham Bar ve Grill şefi Alfred Portale, beurre rouge’de (kırmızı şarapla yapılan bir Fransız tereyağı sosu) bir pepper riff ile somon balığı servis ediyor.

Yemek tarifi: Kırmızı Şarap-Balsamik Soslu Somon

 <p>Buğulama soya sosu ile pişirerek ve kıvrılmış jalape ve # x00F1;. </p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Zencefil ve Scallions ile buğulanmış vahşi çizgili levrek</b></p> <p>“title =” Zencefil ve Scallions ile Buğulanmış Yabani Çizgili Bas ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2cdfe0e_-_steamed-wild-striped-bass-ginger-scallions-fw0910-xl.jpg?crop = 1xw: 1.0xh; merkezi, üst ve boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= John Kernick

Zencefil ve Scallions ile buğulanmış vahşi çizgili levrek

Buğulanmış soya sosu içinde pişirip, fırında kızartılmış jalapeños ve karabiber ile tereyağını soyarak.

Yemek tarifi: Zencefil ve Scallions ile buğulanmış vahşi çizgili levrek

 <p>Bu şili sosu, enchiladas veya burritolarla eşleştirdiğinizden daha hafiftir, ancak hassas alabalıkla mükemmelleşir..</p> <p><b>Tarif: Kırmızı Şili Soslu Pan Kızartılmış Alabalık</b></p> <p>“title =” Kırmızı Şili Soslu Pan Kızartılmış Alabalık ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2d252e2_-_pan-fried-trout-red-chile-sauce-recipe-ew0910-xl.jpg ? boyutlandırmak = 480: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Ken Burris

Kırmızı Şili soslu pan-kızarmış alabalık

Bu şili sosu, enchiladas veya burritolarla eşleştirdiğinizden daha hafiftir, ancak hassas alabalıkla mükemmelleşir..

Tarif: Kırmızı Şili Soslu Pan Kızartılmış Alabalık

 <p>Çin beş baharat tozu, soya sosu ve kahverengi şeker tilapia için hızlı bir sır oluşturuyor. Tilapia filetolarının kilosunu alabilmek için 12 inç veya daha büyük olan bir tavaya ihtiyacınız olacak ve # x2014; Eğer yeterince büyük bir tane yoksa, 2 tane daha küçük tava kullanın ya da iki ayrı partide pişirin, gerekirse daha fazla yağ kullanın.</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b> Beş baharatlı tilapia</b></p> <p>“title =” Beş Baharatlı Tilapia ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2d52620_-_five-spice-tilapia-recipe-ew0710-xl.jpg?resize=480:* ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Ken Burris

Beş baharatlı tilapia

Çin beş baharat tozu, soya sosu ve kahverengi şeker tilapia için hızlı bir sır oluşturuyor. Tilapia filetolarının kilosunu alabilmek için 12 inç veya daha büyük bir tavaya ihtiyacınız olacaktır – yeterince büyük bir tane yoksa, 2 tane daha küçük tavada kullanın veya iki ayrı partide pişirin, gerekirse daha fazla yağ kullanın.

Yemek tarifi: Beş baharatlı tilapia

 <p>Bu sağlıklı yemek, sağlıklı yaz sebzeleri ve kalp-sağlıklı zeytinlerle Artic char filetolarını (somona benzer) birleştirir..</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Kanıtlanmış & # x00E7; ale Arctic Char</b></p> <p>“title =” Provencale Arctic Char ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2d8a631_-_provencale-arctic-char-0610-aszh3q-xl.jpg?resize=480:* ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Jim Franco

Provençale Arctic Char

Bu sağlıklı yemek, sağlıklı yaz sebzeleri ve kalp-sağlıklı zeytinlerle Artic char filetolarını (somona benzer) birleştirir..

Yemek tarifi: Provençale Arctic Char

 <p>Limon, hamsi ve sarımsak aroması bu kolay pisi balığı tarifinde hassas mayonez bazlı bir sırtır..</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Pesto Linguine ile Sezar-Sırlı Pisi</b></p> <p>“title =” Pesto Linguine ile Sezar-Camlı Fıskiye ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2db516d_-_caesar-glazed-flounder-0610-5xq46v-hn9lfn-xl.jpg?resize=480 : *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Jim Franco

Pesto Linguine ile Sezar-Sırlı Pisi

Limon, hamsi ve sarımsak aroması bu kolay pisi balığı tarifinde hassas mayonez bazlı bir sırtır..

Yemek tarifi: Pesto Linguine ile Sezar-Sırlı Pisi

 <p>Kömürlerin üzerinde somon pişirmek, kalp-sağlıklı omega-3’leri elde etmenin lezzetli bir yoludur. Nutty-tasting quinoa ve şeftali, ek lezzet verir ve # x2014; ve lif.</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Şeftali Izgara Somon</b></p> <p>“title =” Şeftali Izgara Somon ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2de75f5_-_grilled-salmon-peaches-0610-recipe-bwvetj-xl.jpg?resize=480 : *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Kate Mathis

Şeftali Izgara Somon

Kömürlerin üzerinde somon pişirmek, kalp-sağlıklı omega-3’leri elde etmenin lezzetli bir yoludur. Nutty-tasting quinoa ve şeftali, ek lezzet ve lif verir..

Yemek tarifi: Şeftali Izgara Somon

 <p>Belki de İngiltere’nin en rahat yiyeceklerinden en çok bilinenleri, çıtır çıtır kızarmış balık ve cips geleneksel olarak deniz tuzu ve sirke ile birlikte.</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Balık ve cips</b></p> <p>“title =” Balık ve Cips ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6413ecb1c8_-_201003-omag-pub-food-fish-chips-400×400.jpg?crop=1xw : 1.0xh; merkezi, üst ve 480 = boyutlandırmak: *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Oprah.com’un izniyle

Balık ve cips

Belki de İngiltere’nin en rahat yiyeceklerinden en çok bilinenleri, çıtır çıtır kızarmış balık ve cips geleneksel olarak deniz tuzu ve sirke ile birlikte.

Yemek tarifi: Balık ve cips

 <p>Kremsi bir dokunuş ile bu ipeksi domates sosu, hafif aromalı morina şarkı söyler. Farro veya pirinç ve karışık yeşillik salatası ile servis yapın.</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Domates Kremalı Soslu Cod</b></p> <p>“title =” Domates Kreması Soslu Morina ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2e40df7_-_cod-tomato-cream-sauce-xl.jpg?resize=480:*”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Ken Burris

Domates Kremalı Soslu Cod

Kremsi bir dokunuş ile bu ipeksi domates sosu, hafif aromalı morina şarkı söyler. Farro veya pirinç ve karışık yeşillik salatası ile servis yapın.

Yemek tarifi: Domates Kremalı Soslu Cod

 <p>Sadece 5 dakika içinde bir araya gelen tuzlu domates-zeytin soslu tilapia filetoları. Süpermarketteki kavanozlu zeytinlerin yakınında tapenade arayın. Saut & # x00E9; ed broccolini ve tost böreği ile atılan farro ile servis yapın.</p> <p><b>Yemek tarifi: </b><b>Domates-Zeytin Soslu Tilapia</b></p> <p>“title =” Domates-Zeytin Soslu Tilapia ”<br/> sınıf = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64b2e75933_-_tilapia-tomato-olive-sauce-recipe-ew0712-lg.jpg?resize=480 : *”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Peter Ardito

Domates-Zeytin Soslu Tilapia

Sadece 5 dakika içinde bir araya gelen tuzlu domates-zeytin soslu tilapia filetoları. Süpermarketteki kavanozlu zeytinlerin yakınında tapenade arayın. Sote badem ile fırında sote brokoli ve farro ile servis yapın.

Yemek tarifi: Domates-Zeytin Soslu Tilapia

Posted on by . This entry was posted in Yemekler ve Yemek. Bookmark the permalink.