Začiatok ďalšieho roka znamená, že všetci sme sa rozhodli lepšie starať sa o seba. Ale chcú jesť zdravo neznamená, že sa stále nemôžete dopriať koktailu znova a znova. Ak sa chystáte podieľať (ale chcete to urobiť bez viny), zvážte vyzdvihnutie jedného z týchto nápojov, ktorý obsahuje aj niektoré z najkrajších a najchutnejších super potravín a ingrediencií v roku 2015 – aj keď nebudú úplne proti chuti , tieto antioxidanty a ďalšie prospešné doplnky musia nejako pomôcť, správne?

 </p> <p><strong>Získajte recept z lásky a citrónov.</strong></p> <p>“title =” Kombucha ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×624/54f666a6bc45e_-_ginger-kombucha-cocktails-love-and-lemons-del0115-s2.jpg ? veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Zdvorilosť lásky a citrónov

Kombucha

Kombucha neustále získava popularitu a je ľahké pochopiť prečo. Tento kvasený nápoj začína prirodzeným vareným čajom (už dobrý štart) a po jeho spracovaní sa naplní dobre probiotickými baktériami, ktoré pomáhajú pri trávení a môžu tiež posilniť celý imunitný systém.

Získajte recept z lásky a citrónov.

 </p> <p><strong>Získajte recept z dnešného hniezdiska.</strong></p> <p>“title =” Matcha zelený čaj Gimlet ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×718/54f666a70919e_-_matcha-green-tea-gimlet-todays-nest-del0115-s2.jpg ? vyplniť = 480: 718 a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Zdvorilosť dnešného hniezdiska

Zelený čaj

Tento nádherný zelený čaj nielenže vyzerá krásne, ale obsahuje aj nápojové široko popísané prínosy pre zdravie, vrátane vysokého množstva flavanoidov a antioxidantov, ktoré môžu pomôcť zastaviť poškodenie buniek.

Získajte recept z dnešného hniezdiska.

Súvisiace: Retro koktaily so starým pôvodom

 </p> <p><strong>Získajte recept od Christyle.</strong></p> <p>“title =” Kokosová voda ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×487/54f666a746321_-_stolen-rum-bikini-cocktail-christyle-del0115-s2.jpg?fill = 480: 487 a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= S láskavým dovolením Christyle

Kokosové mlieko

Kokosová voda je super hydratačná – takže tento osviežujúci nápoj s rumom pomôže zastaviť kocovinu pred jej začiatkom?

Získajte recept od Christyle.

 </p> <p><strong>Získajte recept od Jane Hoffmanovej od Mammy Chia.</strong></p> <p>“title =” Chia Seeds ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×560/54f666a77b38b_-_tart-cherry-chia-mimosa-mamma-chia-del-0115-s2 .jpg vyplniť = 480: 560 a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= S láskavým dovolením Mamma Chia

Chia semená

Mali už na chvíľu miesto na supermarkete, ale čajové semená sa v poslednej dobe dostávajú veľa pozornosti vďaka vysokému obsahu vlákniny a schopnosti poskytovať zdravú dávku omega-3 mastných kyselín.

Získajte recept od Jany Hoffmanovej od Mammy Chia.

Súvisiace: OMG, Omega-3! Zdravé recepty, ktoré sú plné ich

 </p> <p><strong>Získajte recept z mamy vrtuľníka.</strong></p> <p>“title =” Acai Berry ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×769/54f666a7b3aab_-_ical-twisters-cocktail-mocktail-a-helicopter-mom-del0115-s2 ? .png vyplniť = 480: 769 a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Zdvorilosť mamičky vrtuľníka

Acai Berry

Tento pekný nápoj vyzerá rovnako chutne ako zmiešaná, zmrznutá zmes alebo na skalách, a tam sú oba boozy a mocktail verzie, takže všetci vaši priatelia a rodina sa môžu tešiť, či už pijú alkohol alebo nie.

Získajte recept z mamy vrtuľníka.

 </p> <p><strong>Získajte recept z Krásnej neporiadok.</strong></p> <p>“title =” Dragon Fruit Limeade ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/768×1128/54f666a7ed831_-_dragon-fruit-limeade-cocktail-a-beautiful-mess-del0115-s2 .jpg veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= S láskavým dovolením krásnej neporiadok

Dračie ovocie

Krása tejto ružovej kožušiny a škvrnitý interiér je dostatočným dôvodom na to, aby sa dostala do skoro všetkého, ale ovocie draka (aka pitaya) má skutočne miernu chuť, ktorá v tomto kokteilu funguje dobre s čerstvým limetom. Je tiež balený s vitamínom C a obsahuje ďalšie základné živiny, ako je vápnik a železo.

Získajte recept z Krásnej neporiadok.

 </p> <p><strong>Získajte recept z Skinny Taste.</strong></p> <p>“title =” Zelený čaj ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×720/54f666a830290_-_iced-green-tea-mojito-skinny-taste-del0115-s2.jpg ? plodiny = 1.0xw: 1xH, centrum, horné a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Zdvorilosť s Skinny Chuť

Zelený čaj

Ak gin nie je vaša vec, ale stále chcete všetku dobrotu zeleného čaju, nechajte toto osviežujúce mojito vyskúšať!

Získajte recept z Skinny Taste.

Súvisiace: Šťavy a smoothies, ktoré vás udrží naklonené a zelené

 </p> <p><strong>Získajte recept na drinkseva.com.</strong></p> <p>“title =” Javorová voda ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/640×390/54f666a86969b_-_festive-maple-water-cocktail-seva-del0115-s2.jpg?resize = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= S láskavým dovolením jaimelerable.ca

Javorová voda

Všetci počuli o kokosovej vode, ale jedným z úplne nových hydratačných látok na zdravotnom scéne je javorová voda – je to podobná v make-up kokosovej vode, ale obsahuje len o niečo menej cukru. Obsahuje abscisic acid (ABA), rastlinnú zlúčeninu, ktorá pravdepodobne pomáha stimulovať imunitnú funkciu.

Získajte recept na drinkseva.com.

 </p> <p><strong>Získajte recept z We Are Not Martha.</strong></p> <p>“title =” Birch ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/320×426/54f666a8a7936_-_root-soda-cocktail-we-are-not-martha-del0115-lgn .jpg vyplniť = 320: 426 a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= S láskavým dovolením nie sme Martha

breza

Rovnako ako javorové stromy, brezy sú tiež dostať poklepali na svoje hydratačné, elektrolyt-naplnené vody. Ale aj keď brezová voda získava aj popularitu, kôra brezového stromu je tiež naložená s dobrou povahou. Predpokladá sa, že má protizápalové vlastnosti a je jednou z ingrediencií v koreňoch, alkohol, ktorý je základom tohto nápoja a to je, ako povedali blogeri, “… čo Root Beer bolo predtým, než bolo Root Beer. zákaz. “

Získajte recept z We Are Not Martha.

 </p> <p><strong>Získajte recept od príjemného šéfkuchára.</strong></p> <p>“title =” Tropický hurikánový koktail ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×474/54f666a8e0556_-_tropical-hurricane-irene-cocktail-wishful-chef-del0115-s2.jpg ? vyplniť = 480: 474 a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= S láskavým dovolením šéfkuchára

Tropický hurikán koktail

Zmes kokosovej vody, voňavých bazaliek a čerstvých bobúľ znamená, že tento koktail je v podstate leto vo skle.

Získajte recept od príjemného šéfkuchára.

Súvisiace: Kokosové dezerty, ktoré vám dávajú chuť tropíc

 </p> <p><strong>Získajte recept z cukru a šarmu.</strong></p> <p>“title =” Dračí ovocie ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×720/54f666a93b716_-_dragon-fruit-cocktail-sugar-and-charm-del0115-s2.jpg ? plodiny = 1.0xw: 1xH, centrum, horné a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Zdvorilosť cukru a šarmu

Dračie ovocie

Je to tak pekne, ako je to chutné, tento tropický sipper je nielen nabitý dracom ovocím bohatým na vitamín C, ale obsahuje aj vápno, zázvorové pivo a rum – je to skoro perfektný zimný koktail na dúšok, kým sa pokúsite zabudnúť, koľko je to sneží vonku.

Získajte recept z cukru a šarmu.

Súvisiace: Naše obľúbené rumové nápoje

 </p> <p><strong>Získajte recept z programu Cookin ‘Canuck.</strong></p> <p>“title =” Avokádo ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×719/54f666a97577e_-_avocado-margarita-cookin-canuck-del0115-s2.jpg?fill=480 : 719 a veľkosť = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= S láskavým dovolením

avokádo

Sladký, krémový avokád má hladkú textúru a bohatosť, čo z neho robí ideálnu zložku v zmiešanom nápoji – a všetky tie zdravé tuky a základné vitamíny (ako K, C a E) neublížia ani.

Získajte recept z programu Cookin ‘Canuck.

Súvisiace: Avokádo robí tieto šaláty Spectacular

Posted on by . This entry was posted in Zábavné a Strany. Bookmark the permalink.