Buďme skutoční: Ak sa pokúšate napiť absolútne najzdravšie, najnižšie kalórie na Starbucks, viete, že by ste mali držať čiernu kávu alebo šálku nesladeného čaju. Alebo ešte lepšie, fľaša nulovej kalórie vody Ethos. Ale niekedy máte chuť na skutočnú liečbu a nemusíte nutne chcieť sacharínový nádych “hubeného” nápoja. Navyše všetci tí odborníci na diétu prisahajú, že ak sa zbavíte toho, čo naozaj chcete, rozpadnete sa neskôr. Srdce chce, čo srdce chce.

Vzhľadom na to sme sa rozhodli pozrieť na populárne nápoje od troch hlavných typov “Bucks indulgences – Frappuccinos, ľadové latte a horúce čokolády – porovnávať ich vidieť, ako sa hromadí. Pozrite si vyššie uvedené video, aby ste zistili, ako najlepšie vyberiete najnižšie kalorické voľby z piatich vybratých, potom prejdite nižšie a zistite, ako všetko stack up.

Frappuccinos

delish's Definitive Ranking of the Best Frappuccino Flavors

Katja Cho

Tu je bok po boku Starbucks’s Frappuccinos, všetko objednané ako vysoký s 2 percentá mlieka, potom pokryté šľahačkou a akékoľvek toppings nápoj vyžaduje.

Cinnamon Dolce

  • 370 kalórií
  • 13 g tuku
  • 58g cukru

    Java Chip

    • 330 kalórií
    • 12 g tuku
    • 47 g cukru

      Zobraziť tento príspevok na Instagram

      Cestovanie do iných častí s každým gulia! #JavaChipFrappuccino

      Príspevok zdieľaný spoločnosťou Starbucks Greece (@starbucksgr)

      Peppermint Biela Mocha

      • 330 kalórií
      • 11 g tuku
      • 53 g cukru

        Biela Mocha

        • 310 kalórií
        • 11 g tuku
        • 48 g cukru

          Zobraziť tento príspevok na Instagram

          Je to najlepšie ❤�� #myman #betterthanyours #goodmorning #starbucks #whitemochafrap #inyourface

          Príspevok, ktorý zdieľa Jo-Leigh Aylward-Liquori (@jojo_aylward)

          Karamel Brulée

          • 310 kalórií
          • 10 g tuku
          • 49 g cukru

            Zelený čaj (osladený)

            • 310 kalórií
            • 10 g tuku
            • 48 g cukru

              Dvojitý čokoládový čip

              • 300 kalórií
              • 13 g tuku
              • 38 g cukru

                Údené Butterscotch

                • 290 kalórií
                • 11 g tuku
                • 43 g cukru

                  Zobraziť tento príspevok na Instagram

                  Triple funkcia. (yum + yum + späť) #SmokedButterscotchFrappuccino #IsBack

                  Príspevok zdieľaný spoločnosťou Starbucks Frappuccino (@frappuccino)

                  karamel

                  • 290 kalórií
                  • 10 g tuku
                  • 46 g cukru

                    Peppermint Mocha

                    • 280 kalórií
                    • 11 g tuku
                    • 38 g cukru

                      Gaštan Praline

                      • 280 kalórií
                      • 10 g tuku
                      • 44 g cukru

                        gaštan Praline Frappuccino
                        Frappuccino / Starbucks

                        moka

                        • 280 kalórií
                        • 10 g tuku
                        • 42 g cukru

                          perník

                          • 270 kalórií
                          • 10 g tuku
                          • 43 g cukru

                            Zobraziť tento príspevok na Instagram

                            ✨ Fa-la-la-la-la, la-la-la-terénne úpravy. #GingerbreadFrappuccino

                            Príspevok zdieľaný spoločnosťou Starbucks Frappuccino (@frappuccino)

                            Vanilkový kozmetický krém

                            • 270 kalórií
                            • 10 g tuku
                            • 39 g cukru

                              Jahody a krém

                              • 260 kalórií
                              • 6 g tuku
                              • 39 g cukru

                                Zobraziť tento príspevok na Instagram

                                Amen to this ty #typicalwhitegirls #strawberriesandcremefrappuccino

                                Príspevok, ktorý zdieľa Ashley N Sutliff (@hleynicole)

                                Oprah Cinnamon Chai Crème

                                • 230 kalórií
                                • 10 g tuku
                                • 31 g cukru

                                  espresso *

                                  • 150 kalórií
                                  • 1 g tuku
                                  • 33g cukru

                                    * Podávajte bez šľahačky

                                    Iced Lattes

                                    Pretože mnohé príchute sa tak úzko prekrývajú s Frappuccinosom, rozhodli sme sa, že sa na túto kategóriu pozrieme porovnávaním vysokých nápojov s 2 percentami mlieka a šľahačkou.

                                    Peppermint Biela Mocha

                                    mäta pieporná White Chocolate Mocha
                                    Starbucks

                                    • 300 kalórií
                                    • 7 g tuku
                                    • 53 g cukru

                                      Slaný karamel Mocha

                                      solený Caramel Mocha
                                      Starbucks

                                      • 230 kalórií
                                      • 4,5 g tuku
                                      • 35 g cukru

                                        Biela čokoláda Mocha

                                        Zobraziť tento príspevok na Instagram

                                        hej, poďme do Disneyho sveta, vezmi veľa obrázkov – a zdieľaj jednu z tvojich Starbucks-kávy! || #basicbitch #starbucks #coffee #starbuckscoffee #whitechocolatemocha #icedwhitechocolatemocha #disneyparks #waltdisneyworld #magickingdom ��☕️

                                        Príspevok zdieľaný spoločnosťou @ leolino_

                                        • 230 kalórií
                                        • 6 g tuku
                                        • 35 g cukru

                                          Iced Caramel Brulée

                                          ľadový Caramel Brulee Latte
                                          Starbucks

                                          • 230 kalórií
                                          • 3 g tuku
                                          • 34 g cukru

                                            Údené Butterscotch

                                            údený Butterscotch Latte
                                            Starbucks

                                            • 220 kalórií
                                            • 9 g tuku
                                            • 27 g cukru

                                              Peppermint Mocha

                                              mäta pieporná Mocha
                                              Starbucks

                                              • 220 kalórií
                                              • 4 g tuku
                                              • 35 g cukru

                                                moka

                                                Starbucks mocha latte
                                                Starbucks

                                                • 180 kalórií
                                                • 4,5 g tuku
                                                • 21 g cukru

                                                  perník

                                                  perník Latte
                                                  Starbucks

                                                  • 150 kalórií
                                                  • 3,5 g tuku
                                                  • 23g cukru

                                                    Cinnamon Dolce

                                                    škorica Dolce Latte
                                                    Starbucks

                                                    • 150 kalórií
                                                    • 3 g tuku
                                                    • 25 g cukru

                                                      Gaštan Praline

                                                      ľadový Chestnut Praline Latte
                                                      Starbucks

                                                      • 150 kalórií
                                                      • 3 g tuku
                                                      • 23g cukru

                                                        vanilka

                                                        vanilka latte
                                                        Starbucks

                                                        • 140 kalórií
                                                        • 3 g tuku
                                                        • 22 g cukru

                                                          Cascara Latte

                                                          ľadový Cascara Latte
                                                          Starbucks

                                                          • 140 kalórií
                                                          • 3,5 g tuku
                                                          • 20 g cukru

                                                            Caffé Latte

                                                            Starbucks Iced Latte
                                                            Starbucks

                                                            • 100 kalórií
                                                            • 3,5 g tuku
                                                            • 9 g cukru

                                                              Horké čokolády

                                                              Ak naozaj chcete skutočne najľahšiu možnosť, vystrihnite šľahačku a choďte na vysokú horúcu čokoládu z pečenej mäty, ktorá má približne polovicu kalórií a cukru ako svojho najbližšieho konkurenta, Snickerdoodle Hot Cocoa. (Všetky sú založené na vysokých nápojoch s 2 percentným mliekom a šľahačka.)

                                                              Peppermint biela horúca čokoláda

                                                              mäta pieporná White Hot Chocolate
                                                              Starbucks

                                                              • 450 kalórií
                                                              • 16 g tuku
                                                              • 66 g cukru

                                                                Soľná karamelová čokoláda

                                                                solený Caramel Hot Chocolate
                                                                Starbucks

                                                                • 390 kalórií
                                                                • 14 g tuku
                                                                • 52 g cukru

                                                                  Tuxedo Hot Cocoa

                                                                  obraz

                                                                  • 380 kalórií
                                                                  • 15 g tuku
                                                                  • 46 g cukru

                                                                    Peppermint Hot Chocolate

                                                                    Zobraziť tento príspevok na Instagram

                                                                    Nie je to decaf latte @phepbu, ale urobí to pre mňa celkom pekne. #pepperminthotchocolate

                                                                    Príspevok zdieľaný MLIS (@peterthelibrarian) dňa

                                                                    • 370 kalórií
                                                                    • 13 g tuku
                                                                    • 47 g cukru

                                                                      Horúca čokoláda

                                                                      horúco Chocolate
                                                                      Starbucks

                                                                      • 320 kalórií
                                                                      • 13 g tuku
                                                                      • 34 g cukru

                                                                        Snickerdoodle Hot Cocoa