Oavsett om du känner henne från Inglorious Bastards som britterna spionerade som överlevde den ökända shootout scenen, eller från Troy som runaway queen Helen, gjorde Diane Kruger ett namn för hennes skådespelande och en elegans som påminner dig om gamla Hollywood.

Med varje roll och varje passande år ser hon bara bättre och bättre ut. Tack och lov låter stjärnan slutligen in på hennes hemligheter, som en del av en djupintervju med Coveteur.

1. Hon tar tid för sig själv.

bild

Getty

Kruger handlar om självhushåll lördagar (eller vilken dag det händer att falla på). Hon prioriterar verkligen att kunna ta en dag för sig att dekomprimera. “Jag försöker inte göra något annat än få en manikyr eller pedikyr – bara var själv, gå och se en film själv, inte riktigt hänga med någon”, sa hon till webbplatsen.

2. Hon klibbar till de försökte och sanna.

Visa det här inlägget på Instagram

��

Ett inlägg som delas av Diane Kruger (@dianekruger) den

Inga $ 1.000 ansiktsbehandlingar för denna starlet. I stället väljer hon Cetaphil och en fin ansiktsgrädde för att låsa fukt och skydda hennes hud.

3. Hon går i sängen för att sova.

<p>Lämplig sömn (7 till 9 timmar är den söta fläcken) gör mer än att du känner dig mänsklig “en välviljad motor är avgörande för att styra din vikt och skärpa ditt minne. Förvånansvärt kan vad du äter spela en stor roll i din vilters kvalitet. Här, den bästa snooze råd från Joy Bauer, RD.</p><p>“title =” Ät att sova bra ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/11/480×480/54f6597c2fe23_-_01-woman-sleeping-s2.jpg?resize=320:*”<br/>/></picture></div></div><div class=
ät för att sova bra
Getty Images

Det är allmänt känt att inte tillräckligt med sömn kan orsaka viktökning, öka blodtrycket, och låta dig känna sig krabbig (hej, rynkade linjer). Kruger får det. “Jag gör bäst, verkligen när jag får tillräckligt med sömn”, sa hon. “Jag vet inte varför, men jag är verkligen inte bra utan sömn.”

Hon försöker få 9 timmars sömn, vilket är den rekommenderade sömnmängden för en vuxen mellan 24 och 65 år.

4. Hon hoppar över de trendiga rengöringarna.

uppmärksam eating

Corbis

Den skrämmaste nya rengöringen eller 10 dagars diet kan ge dig kortsiktiga resultat, men allt vi gör handlar verkligen om att vara lycklig. Kruger pratade bland annat om att hålla sig i form. “Jag tror inte på alla dessa juicing [crazes]”, sa hon. “Jag tror att jag borde kunna äta allt jag älskar med måtta, och jag gör så bra.”

5. Hon träffar gymet 4 till 5 gånger i veckan.

bild

Getty

Efter att ha gått i vikt för en film var Kruger entusiastisk för att komma tillbaka till sin naturliga storlek. Men efter en tid gick det utan att släppa punden, insåg Kruger att hon skulle behöva arbeta för det. “Jag gör Pilates, jag gör Xtend Barre. Jag älskar bara det, och det får mig att känna mig stark, och jag känner mig säker”, sa hon.

6. Hon undviker Takeout.

Hem cooking

Corbis

“Jag känner mig som om du gör mat för dig själv, det är en tillfredsställande sak att göra god mat som verkligen är bra för dig”, sa Kruger. Vi hör det. Ingenting är bättre än en läcker, hälsosam måltid som görs själv, själv (med lite av vår hjälp, förstås).

Följ Delish on Instagram.

Ladda ner Delish app.