Hon omdefinierade vad det innebär att vara “Ballens Belle”.
Medan vissa kan avskeda Belle som delikat, låter Watsons skildring långt ifrån det. Hon begärt specifikt ridstövlar, istället för ballettlägenheter, så hennes karaktär kunde rida hästar och springa runt franska landsbygden.
Hon tog också sin förberedelse för filmens ikoniska dansnummer på allvar – liksom alla som var inblandade i filmen. “Be Our Guest” -sekvensen, till exempel, filmades under en månad. “Det var verkligen bara väldigt tekniskt, och för att det var så tekniskt, verkligen så besvärligt”, berättade Watson Underhållning Veckovis. “Ja, det var svårt. Men jag tycker att det ser spektakulärt ut, och allt betalat sig – så det är värt det till slut!”
Hon börjar dagen med gott om protein.
Stjärnan är en stor fan av mexikansk mat – särskilt La Esquina i New York City – och hemma gör hon sin egen Mex-inspirerade frukosttaco. “Det är min speciella sak,” sa hon Marie Claire. “Jag gör guacamole, salsa och äggröra, och sedan lagar jag tortillan. Det är ganska enkelt, riktigt, men gott.“
Hon följer de tre s.
Istället för att logga timme efter timme i gymmet, får Watson 30 minuter träning när hon arbetar med fitnessinstruktör Emily Drew. Drews program fokuserar på tre områden: sträckning, styrka och stillhet. Stretches hjälper Watson hållning, håller henne lång och lutad, medan styrkretsen kombinerar ben-, hjärt- och abövningar. (Drew krediterar stabilitetsbollövningar, som snedställda rullar och bollpass, för skådespelers platt abs.) Under stillhetsdelen håller Watson yoga poserar och mediterar.
Hon har ett bageri.
Watson är en fan av mojitos, och hon vet vad man ska göra när du har haft lite för många att dricka: “En engelsk frukost – korv, bakade bönor”, sa hon till en fan som bad om hennes baksmälla botemedel.
Hon blandar aktivitet med aktivism.
@booksonthesubway @booksontheunderground @oursharedshelf # Mom & Me & Mom
Ett inlägg som delas av Emma Watson (@emmawatson) den
Watson fortsätter ofta att hålla sig i form (även om hon medger att hon kan känna sig “hopplös”), tjänar hennes nyaste ett dubbelt syfte: Hjälper henne att dela böcker hon älskar. Watson har tucking away tomes över olika städer som en del av ett Böcker på Underground-initiativet, vilket uppmuntrar pendlare att lägga ner sina telefoner och hämta en bra läsning.
Hon tar dessa på regelbundet.
Den tidigare Harry Potter stjärnan är stor när du tar Omega-3-tillskott, vilket kan minska inflammation och din risk för hjärtsjukdomar (förutom att hålla ditt sinne skarp, enligt University of Maryland Medical Center). Hon är också i C-vitamin med rosenhöft. När allt kommer omkring måste du hålla ditt immunsystem starkt när du alltid är på språng – och genom hennes utseende Skönheten och Odjuret press tour schema, hon kommer inte sakta ner någon gång snart.