9 สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนดื่ม Seltzer

น้ำอ้อยเป็นน้ำอัดลมเพียงชนิดเดียวคือน้ำที่ระเหยกลายเป็นไอระเหยจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ โซดาคลับมักใช้ในเครื่องดื่มค็อกเทลมีรสแร่ธาตุจากสารเคมีเช่นโซเดียมไบคาร์บอเนตและโพแทสเซียมซัลเฟต และน้ำโทนิคในประเภทที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง มันมีรสหวานด้วยน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสและปรุงรสด้วย quinine ซึ่งทำให้มันมีรสขมเล็กน้อย (และทำให้มันเรืองแสงภายใต้แสงไฟ).

เป็นคนที่กระวนกระวายใจกระวนกระวายใจสามารถหลังจากที่สามารถของ seltzer ธรรมดาตลอดทั้งวันทำงานผมก็กลัวที่จะมองเข้าไปในนี้ แต่ผู้เชี่ยวชาญทุกชนิดอ้างว่าสิ่งที่ฟองเป็นเพียงการให้ความชุ่มชื้นเป็นน้ำนิ่ง ในขณะที่การศึกษาบางอย่างแนะนำว่าการดื่มน้ำอัดลมอาจหมายความว่าคุณดื่มน้ำน้อยลงในหนึ่งนั่ง (มาคุณรู้ chugging สามารถเผาไหม้คอของคุณ) การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าคนที่มีเครื่องดื่มทำ contraptions เช่น SodaStream จริงอาจจะดีกว่า hydrated กว่าผู้ที่ อย่า.

บริษัท Booze กำลังจดบันทึกยอดขายของโซดาและเริ่มจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว Rosé seltzer EXISTS – แบรนด์ต่างๆเช่น White Claw Hard Seltzer, Spiked & Sparkling และ SpikedSeltzer ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ทุกคนมีจิตสำนึกด้านสุขภาพและเครื่องดื่มที่มีน้ำหนักประมาณ 100 แคลอรีต่อกระป๋อง.

ไม่มีสารกันบูดไม่เป็นอันตรายอย่างที่เป็นโซดาปกติ แต่กรดคาร์บอนิกที่ช่วยให้คาร์บอนไดออกไซด์สามารถทำให้ฟันเคลือบฟันติดขัดเมื่อเวลาผ่านไป ทันตแพทย์อ้างว่าสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพโดยเฉลี่ยของคุณฟองบ่ายของคุณจะไม่เป็นแหล่งของโพรง แต่ดำเนินการตาม.

ในพื้นที่ที่คุณไม่สามารถเชื่อถือแหล่งน้ำในท้องถิ่น New York Times แนะนำให้คุณใช้แปรงฟันด้วยผ้ากันเปื้อนเนื่องจากมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรคมากกว่าน้ำ.

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมดที่สามารถใช้โทรของคุณในกระเพาะอาหารของคุณ: Seltzer เพิ่มก๊าซในทางเดินอาหารของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดตะคริวในกระเพาะอาหารและไม่สบาย.

ติดตาม Delish บน Instagram.