รับงานที่นี่.
ขนมเค็มเช่นชิพและเพรทเซิลเป็นอันตราย เปิดกระเป๋าและก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณได้ลดลงหนึ่งพันแคลอรี่หลายร้อยมิลลิกรัมของโซเดียมและทั้งคาร์โบไฮเดรต lotta ทุกคนรู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะมีชิปเพียงตัวเดียว แต่มีวิธีที่ดีกว่าในการทานขนมขบเคี้ยวและเกี่ยวข้องกับชีส … และเบคอน.
Frico หรือชีสชีสอบมีรสเค็มและความเค็มของมันฝรั่ง แต่ไม่มีแป้งคาร์โบไฮเดรต เหล่านี้Jalapeño Popper Crisps ทำด้วย Parmesan และ Cheddar ยังมีความพึงพอใจเป็นอย่างมากดังนั้นคุณจะไม่ต้องกินอาหารเป็นล้านเท่า ขอบคุณโปรตีนชีวิต!
ทำให้พวกเขาไม่ได้ง่ายขึ้น หากคุณสามารถกวนชีสคุณสามารถทำ frico เพียงแค่กองเล็ก ๆ ของชีสขูดละเอียดบนแผ่นกระดาษ parchment เรียงรายแล้วด้านบนพวกเขาด้วยชิ้นjalapeñoบางและบิตเบคอนถ้าคุณต้องการ (คุณทำ.) อบประมาณ 10 นาทีบนแผ่นกระดาษ parchment เรียงรายพยายามแล้วให้พวกเขาเย็นสำหรับบิตและกรอบทั้งหมดขึ้น.
คุณรู้ไหมว่าเมื่อคุณทำเนยแข็งย่างชีสที่ละลายในกระป๋องเป็นส่วนที่ดีที่สุด? นั่นคือสิ่งที่ frico รสชาติเหมือนหลังจากที่มันอบ เฉพาะรุ่นนี้นอกจากนี้ยังมีพิมเสนควันและเผ็ดมากเกินไป คุณจะลืมไปเลยว่าคุณทานคาร์โบไฮเดรตต่ำปราศจากกลูเตนและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เอ่อคุณเป็นคนดีมาก.
PIN IT FOR LATER:
ติดตาม Delish บน Instagram.