Anna Watson Carl
เหล่านี้ breadcrumbs Panko ปรุงรสด้วยดิจองและโหระพาทันทีอัพเกรดใด ๆ ของเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งนี้เนื้อสันนอกเนื้อหมูฉ่ำ.
อัตราผลตอบแทน:
4
4
เวลาเตรียมตัว:
0
ชั่วโมง
25
นาที
เวลารวม:
0
ชั่วโมง
35
นาที
ส่วนผสม
1 1/2 ปอนด์.
เนื้อสันนอกหมู
เนื้อสันนอกหมู
เกลือโคเชอร์
พริกไทยดำ
1 1/2 ช้อนโต๊ะ.
มัสตาร์ด Dijon เนียนแถมยังให้บริการอีกด้วย
มัสตาร์ด Dijon เนียนแถมยังให้บริการอีกด้วย
1/2 c.
panko breadcrumbs
panko breadcrumbs
2 ช้อนชา.
ใบโหระพา
ใบโหระพา
3 ช้อนโต๊ะ.
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
1 ปอนด์.
กะหล่ำปลีบรัสเซลส์ลดลงครึ่งหนึ่งตามยาว (หรือสี่ถ้าใหญ่)
กะหล่ำปลีบรัสเซลส์ลดลงครึ่งหนึ่งตามยาว (หรือสี่ถ้าใหญ่)
คำสั่ง
- เปิดเตาอบที่ 400 องศา F. วางแผ่นอบที่มีกระดาษ parchment สองแผ่น.
- วางธัญพืชหมูลงตรงกลางแผ่นอบ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและถูด้วย Dijon ในชามเล็ก ๆ ให้เข้ากันด้วยขนมปังและโหระพาและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ค่อยๆกด breadcrumbs ลงในเนื้อหมูให้ทั่ว ละอองฝนกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ.
- จัดกะหล่ำปลีบนแผ่นอบที่สองและฝนตกปรอยๆกับ 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
- วางทั้งสองแผ่นอบในเตาอบและย่างจนกะหล่ำปลีบรัสเซลส์เป็นสีน้ำตาลทอง 20 นาทีและหมูลงทะเบียนภายในอุณหภูมิ 150 องศา F.
- นำออกจากเตาอบและทิ้งหมูไว้ 5 นาที เสิร์ฟพร้อมกับกะหล่ำบรัสเซลส์และดิจอง.
