Judy Kim
Pripravite se, da postaneš popolnoma zasvojen s to super preprosto, tangy ribjo jed.
Donosi:
4
4
Prep čas:
0
ure
10
min
Skupni čas:
0
ure
25
min
Sestavine
1 lb.
brokoli, razrezani v florets
brokoli, razrezani v florets
ekstra deviško olivno olje
košer sol
Črni poper
1
paket riža pilaf
paket riža pilaf
1 žlica.
nariban ingver
nariban ingver
1
česnovo klobuk, nariban
česnovo klobuk, nariban
2
limone, razrezane na kolesa
limone, razrezane na kolesa
2 lb.
trska, razdeljena na 3 “kosov
trska, razdeljena na 3 “kosov
1/2 c.
suho belo vino
suho belo vino
1/4 c.
Peteršilj
Peteršilj
Navodila
- Pečica segrejte na 450 stopinj F. Linija plošča s pergamentnim papirjem. Cut brokolija v florets in dodajte v ponjavo. Sipka z 1 žlico olivnega olja in sezono z 1 čajna žlička soli in 1/2 čajna žlička poper. Pečemo do zlate rjave, približno 20 minut.
- Medtem kuhajte rižev pilaf v skladu z navodili za pakiranje.
- V majhni skledi združite 1 žlico olja, ingver, česen, limonska kolesa in 1 čajno žlico soli; dati na stran. V veliki litoželezni ali non-pan pan, toplote 2 žlici olivnega olja na srednji visoki toploti. Sezonska trska velikodušno s soljo. Ko je olje skoraj kajenje, dodajte ribe in poiščite 5 minut in se pomaknite v stran, tako da pustite dodatno sobo v ponvi. Dodajte mešanico ingverja-limone v posodo in omako, dokler limonska kolesa ne postanejo zlato rjava, približno 3 minute. Dodajte belo vino in 1/4 skodelice peteršilja, dokler se ne začne omota, približno 3 minute. Nalijte omako nad ribami.
- Dodajte riž na posodo in pustite kuhati, dokler se omaka popolnoma ne absorbira. Z vrha praženega brokolija in okrasite s peteršiljem.