Aslında dikkat etmeniz gereken “sağlıklı” şeyler..
Daha sonra için pin yapmayı unutma!
Cheesecake Factory’deki küçük tabak ve uygulamaların birçoğu ana etkinlik olarak peynirden oluşuyor: truffle-pastırma ızgara peynir çubukları, kimse? Ama bu, ekşi kremada yığılmış tatlı mısır tamalesidir, bu da 1400’de kalori söz konusu olduğunda kızarmış mac-ve-peynir toplarından daha ağır basıyor..
Geçmişte belirttiğimiz gibi, Cheesecake Factory’nin ünlü makarnaları, ulusal restoran zincirlerinde satın alabileceğiniz en lezzetli yemekler arasındadır. Rutin bir suçlu bu Louisiana tarzı bir antre. Mantarlar ve biberler, yemeğinizin sağlıklı olduğunu düşünmek için sizi kandırırlar, ancak ekmekli, kızartılmış, Parmesan-peynirli tavuk ve kremsi sosu, bu kadar lezzetlidir. kalori.
Burada büyük bir şok edici değil! Zincirdeki en tehlikeli sağlıksız burger, kalın kesimli domuz pastırması dilimlerine ek olarak iki çeşit peynir (çedar ve Amerikan) sunan pastırma-pastırma seçeneğidir. Aynı zamanda günde neredeyse iki kat sodyum içerir – 3,352 mg. Önerilen günlük miktar 2.300 mg’dır..
Kalplerine ve işleyiş valflerine tutun. Sıvı yağ (sos şeklinde) sote edilmiş tavuk göğsü ve ayran bisküvileri üzerine dökülmüş olan bu “Konfor Klasik” tabak, yaklaşık 2000 kaloriye ve 5.448’e sahiptir. sodyumun mg’ı. Bütün bir güne ait kalori miktarı ve önerilen günlük sodyum alımını neredeyse iki katına çıkartın..
Cheesecake Fabrikası’ndaki “Asya” tarzı yemekler, ekmekli ve daha sonra süper tatlı şurup ve soslarla kaplanmaya meyillidir. Bu özel ürün, bir günlük kalori, iki günlük sodyum ve 236 gram karbonhidrattan daha fazladır..
Tavuk genellikle bir menüde en sağlıklı seçim olarak çerçevelenir ve bir limonlu ot kavrulmuş tavuk daha iyi görünüyor. Ekmekli veya kızarmış ya da krem kaplı değil, bu yüzden sağlıklı olmalı, değil mi? Yanlış. Cheesecake Factory’nin kavrulmuş tavuğu, 6,881mg’lik bir akılda bulunan sodyumda ıslatılır. Bu, bir insanın üç gün.
Tamam, hiç kimse sağlıklı olmak için bir milkshake yanlış. Ama bu özel sarsıntı yüzde 50 civarında Daha Fabrikada sergilenen pek çok cheesecake’nin neredeyse her diliminden daha fazla kalori, daha iyi bir seçim.
Cheesecake Fabrikası’ndaki en şaşırtıcı derecede ağır yemeklerden biri, kremalı bir makarnayla veya sosla ıslatılmış bir et veya çikolata ve karamel ile karıştırılmış bir tatlı değildir. Küçük meyve dilimleri, ancak 1.430 kalorisi olan şok edici görünümlü çilekli kurabiye, onların Americana çizburgerlerinden daha fazla.