Orech squash symbolizuje počiatok pádu, a tam sú tony chutných receptov sa tam, aby sa s kráľom všetkých squash. Ale verím, že všetko, čo potrebuje squash, je dobrá pečená rúra na dosiahnutie absolútnej dokonalosti. V niekoľkých jednoduchých krokoch si budete môcť prejsť od “ako môžem ešte znížiť túto vec” tak, aby dokonale pečené squash, že budete nikdy neomrzí stravovanie.
1. Odlupujte
Pevne držte squash s vašou nepredvídateľnou rukou, aby sa nehýbal a nerozrezal hornú a dolnú časť. Držte squash vo vašej dominantnej ruke a odlúpnite vonkajšiu kožu pomocou dobrého rastlinného škrabce. Uistite sa, že ste odstránili všetku bielu vrstvu.
2. Vyrežte
Nakrájajte squash na polovicu krájaním, kde sa stretnú tuk (telo) a pleťový krém (krk). Narežte krk do 1 “koliesok, potom nakrájajte každé kolo na pásy 1” a nakrájajte každý pásik na 1 “kocky.
Vystrihnite telo na polovicu, aby ste odkryli semená a potom ich odložili (uložte a opečte!). Vyrežte každú polovicu na 1 “polovicu mesiaca a potom na 1” kocky.
3. Oblečte to
Chuť squash trochu olivového oleja, soľ, korenie a ďalšie korenie. Milujem to s tymianom a rozmarínom, ale chilli prášok a rasca je tiež fenomenálny.
4. Pečieme
Pečieme squash na 425 ° po dobu 40 minút, hodil do polovice. Squash dostane viac zlaté a ľahko prepichne vidličkou.
Sľubujeme, že bude stáť za každú stratu.
VOPRED OBJEDNAŤ TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com