จูดี้คิม
นี่คือทุกสิ่งทุกอย่างที่เราต้องการในมื้ออาหารฤดูร้อน: รวดเร็วง่ายและสดใหม่.
อัตราผลตอบแทน:
4
4
เวลาเตรียมตัว:
0
ชั่วโมง
15
นาที
เวลารวม:
0
ชั่วโมง
30
นาที
ส่วนผสม
4
ชิ้นปลาแซลมอน (ประมาณ 2 ปอนด์)
ชิ้นปลาแซลมอน (ประมาณ 2 ปอนด์)
1/4 c.
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์บวกมากขึ้นสำหรับ drizzling
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์บวกมากขึ้นสำหรับ drizzling
เกลือโคเชอร์
พริกไทยดำสด
2
มะนาวตัดเป็นล้อ
มะนาวตัดเป็นล้อ
2 ช้อนโต๊ะ.
น้ำส้มสายชู balsamic
น้ำส้มสายชู balsamic
1 ช้อนโต๊ะ.
มัสตาร์ด Dijon
มัสตาร์ด Dijon
16 ออนซ์.
สตรอเบอรี่หั่นบาง ๆ
สตรอเบอรี่หั่นบาง ๆ
10 ออนซ์.
กรีนอารูเบีย
กรีนอารูเบีย
1/2
หอมแดงผอมหั่นบาง ๆ
หอมแดงผอมหั่นบาง ๆ
2 ช้อนโต๊ะ.
กระเทียมสดสับ
กระเทียมสดสับ
คำสั่ง
- เปิดเตาอบที่ 450 °แล้วลากเส้นแผ่นเรียบด้วยกระดาษ parchment ล้างปลาแซลมอนและลูบไล้ให้สะอาดแล้วราดด้วยน้ำมันมะกอกและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย วางมะนาวล้อไว้ด้านบนของแต่ละชิ้นและอบประมาณ 10 ถึง 12 นาที (เวลาอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับความหนาของปลา)
- ขณะเดียวกันในขวดใส่น้ำส้มสายชู balsamic, มัสตาร์ด, น้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทย เขย่าขวดให้สะอาดและแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ.
- โยนสตรอเบอร์รี่กับผักชนิดหนึ่งและต้นหอม.
- แบ่งสนามหญ้าระหว่าง 4 แผ่นและฝนตกปรอยๆกับน้ำสลัด นำปลาแซลมอนและประดับด้วยใบไม้.